N繹robilim Yay覺nlar覺

ASMR Nedir Beyin Orgazm覺 3 ad覺mda nas覺l ger癟ekleir?

ASMR Nedir:Beyin Orgazm覺 Nedir?

Beyin orgazm覺 ASMR nedir? Beyin orgazm覺, yani asmr, ad覺 cinsel bir tepkiyi ifade eder, ancak deneyimin kendisi a癟覺k癟a erotik olarak kabul edilmez. Bu deneyimlere sahip kiiler, bazen omurgaya, uzuvlara veya v羹cudun dier b繹lgelerine uzanan ho, trans benzeri bir durumu veya ba ve boyunda olaan羹st羹 bir geveme hissini tarif eder. Genellikle hissedildii yer, tepkinin younluuna bal覺d覺r.

Peki ASMR nedir, yani Autonomous Sensory Meridian Response tam olarak nedir?

ASMR nedir: ASMR video i癟erikleri, son y覺llarda h覺zla artan bir 癟覺lg覺nl覺k olarak milyonlarca izleyiciye ulamaktad覺r. ASMR, yani otonom duyusal meridyen yan覺t覺 olarak T羹rk癟eye 癟evirebileceimiz durum, beyinde ger癟ekleen a覺r覺 haz y羹kl羹 durumu tan覺mlamaktad覺r. Beyindeki kar覺ncalanma hissinin verdii tarifi zor haz duygusu, beyin orgazm覺 olarak tan覺mlanmaktad覺r. Sal覺kl覺 insan beyninin y羹zde ka癟覺n覺 kullan覺r?

asmr nedir neden izleniyor
asmr ne demek beyinsel orgazm

Dona Dona isimli YouTube kanal覺ndaki k覺rm覺z覺 yiyecekleri yerken 癟覺kan sesler ile mavi yiyecekleri yerken 癟覺kan sesler videosunun izlenme say覺s覺, May覺s 2021de 455 milyon 羹zeri izlemeye sahiptir. Temelde bak覺ld覺覺nda, nas覺l da sa癟ma deil mi? 2 gen癟 kad覺n, renkli yiyecekleri ap覺rdat覺p, hangisi en 癟ok ses 癟覺karacak diye ura覺yorlar. Videonun izlenme say覺s覺 neredeyse yar覺m milyara yaklam覺. Peki neden insanlar bunlar覺 izliyor?

Bir dizi g繹rsel ve iitsel durumlar, 繹rnein f覺s覺lt覺l覺 konuma, g繹rsel hipnotik uyaranlar, el ve beden hareketleri, kiilerin beyninde ve kulaklar覺nda kar覺ncalanma hissi yaratmaktad覺r.

asmr nedir video
En ok 襤zlenen ASMR Videosu

Autonomous Sensory Meridian Response nedir? ASMR Nedir?

ASMR nedir? Beyin orgazm覺 ASMR ne demek, bu videolarda, izleyenlerin beyninde zevk hormonu olan dopamin sal覺n覺m覺n覺 art覺ran u i癟erikler kullan覺lmaktad覺r:

  • F覺s覺lt覺l覺 konumalar
  • Yemek ve 癟ineme sesleri
  • Sadece tek renkten oluan i癟erikler
  • eitli y羹zeylere dokunma ve h覺覺rt覺 sesleri 癟覺kart覺lmas覺
  • Parmak hareketleri
  • Farkl覺 objelerin birbirlerine s羹rt羹nmeleri ile 癟覺kan sesler
  • Kinetik kum ve slime videolar覺

Bu ASMR ne demek, bu videolar覺 izleyenlerin i癟leri bir ho olmaktad覺r. Bu ho olma durumu, net olarak tarif edilemsi zor bir haz duygusunu i癟ermektedir.

Devaml覺 hareketleri izleme ve takip etme eiliminde olan beynimiz, derin geveme moduna girmektedir. O s覺rada elik eden s覺ra d覺覺 d羹羹k frekansl覺 sesler, dikkatle takip etme d羹rt羹s羹n羹 uyand覺rmaktad覺r.

襤te tam bu anda, beynimiz haz duygusuna odaklanarak, izledii video veya dinledii sesler ile bir ey baard覺覺n覺 d羹羹nmektedir. yle ya, beta beyin dalgas覺 senkronizasyonunda olduumuz s覺rada durmadan g羹nl羹k dertleri d羹羹n羹p dururuz. Oysa, gama beyin dalga senkronizasyonuna ge癟ince anda kalmak denen durumu ya覺yor beynimiz.

asmr ne demek beyinsel orgazm
asmr nedir neden izleniyor

N繹robilimsel Beyin Orgazm覺 ASMR Nedir Arat覺rmalar覺

襤lk olarak 2015 y覺l覺nda, Galler’deki Swansea niversitesi‘nde beyin orgazm覺n覺 tan覺mlamaya y繹nelik 癟al覺ma yay覺nlanm覺t覺r. ASMR nedir, beyin orgazm nedir, i癟erikli videolar izlediklerinde, beyinlerinde garip ve keyifli bir kar覺ncalanma hissi yaad覺覺n覺 bildiren 475 kiiyle arat覺rma yap覺lm覺t覺r. Bu kiilerin b羹y羹k bir 癟ounluu, uyumalar覺na yard覺mc覺 olmak ve stresle baa 癟覺kmak i癟in YouTube platformunda ASMR videolar覺 arad覺覺n覺 kefettiler. Kronik ar覺 癟eken deneklerin bir k覺sm覺 da videolar覺n semptomlar覺n覺 azaltt覺覺n覺 s繹yledi.

ou izleyici, bu videolar覺 d羹zenli izledikten bir s羹re sonra, depresyon anketinde y羹ksek puan alanlar da d璽hil olmak 羹zere, kendilerini g羹n i癟inde daha iyi hissettiklerini bildirmilerdir.

Winchester, Shenandoah niversitesi‘nde Prof. Craig Richard, imdiye kadar 100’den fazla 羹lkede 20.000 kiiyi kapsayan ve neredeyse tamam覺 “beyninde haz veren kar覺nc覺lanma hissi” yaad覺覺n覺 s繹yleyenlerle bir 癟al覺ma y羹r羹t羹yorlar. al覺man覺n ilk sonu癟lar覺 ASMR’nin ne olduu ve neden var olduu konusunda bir teori gelitirdi. Bu teoriye g繹re, beyin orgazm覺 olarak adland覺r覺lan ASMR videolar覺 alt覺nda, izleyen ve dinleyenleri 繹ncelikle rahatlamak vard覺r.

Bu videolarda izleyicilerin kulaklar覺na yumuak bir ekilde f覺s覺ldan覺yor, 繹zenli kiisel ilgi dolu ve rahatlat覺c覺 s繹zler s繹yleniyor. G羹l羹mseme sesleri ve mikrofona sim羹le edilmi dokunular, bir 癟eit okanma hissini tetiklemektedir. Prof. Craig Richard, en temel d羹zeyde, f覺s覺ldayan sevgiyle kanalize edilen t羹m video i癟eriklerinin, beynimizde sevilme hissini tetiklediini s繹ylemektedir. Detayl覺 襤ncele: insan beyni nas覺l 癟al覺覺r?

asmr nedir neden izleniyor
asmr ne demek beyinsel orgazm

襤nsan beyin orgazm覺 ASMR nedir: videoya oluan tepki

Social Neuroscience dergisinde 2017 y覺l覺nda yay覺nlanan arat覺rmada, Kanada Winnipeg niversitesinde asmr nedir ve beyin orgazm覺n覺 tetikleyen nedenler arat覺r覺lm覺t覺r. Elde edilen verilere g繹re, beyin orgazm覺 olarak tan覺mlanan durum, insan beyni ve kafatas覺 i癟inde kar覺ncalanma ve zevk duygusu kar覺覺m覺, s覺rt ve uzuvlara yay覺lan alg覺sal bir his olarak tarif edilmektedir.

Belirli g繹rsel ve iitsel uyanlar ile kiilerin beyninde ne oluyor? Bu haz ve kar覺ncalanma kar覺覺 olarak tan覺mlanan his, hangi beyin b繹lgesinden kaynaklan覺yor? Arat覺rmac覺lar fMRI isimli beyin g繹r羹nt羹leme y繹ntemi ile ASMR’ye duyarl覺 olan ve olmayan kiilerin beyin ileyilerini incelediler. Ortaya 癟覺kan sonu癟, n繹robilimsel olarak deerli bir tespit i癟eriyordu.

asmr ne demek beyinsel orgazm
asmr nedir neden izleniyor

Beyin orgazm覺 yaama konusunda duyarl覺 olan kiilerin, u 3 beyin b繹lgelerinde normale g繹re artm覺 balant覺 b繹lgeleri tespit edildi:

  • Talamus
  • Frontal girus
  • Temporal girus

Bu 3 beyin b繹lgesinde normale g繹re daha fazla balant覺ya sahip kiilerin yaamlar覺n覺 bir 繹rnek ile u ekilde tan覺ml覺yorlar.

Sessiz bir k羹t羹phanede olduunuzu hayal edin. Arkan覺zdaki iki kii f覺s覺ldamaya bal覺yor. Yan masan覺zdaki kii diz羹st羹 bilgisayar覺n覺n klavyelere nazik癟e yaz覺yor. n羹n羹zdeki masada ise birisi sessizce elma yemeye bal覺yor. Daha ilerideki birisi kitab覺n sayfalar覺n覺 癟eviriyor ve kurun kaleminin ucunu kalemtra ile a癟覺p, ka覺da notlar al覺yor.

Bir癟ok kii i癟in bunlar, s繹zde sessiz bir ortamda sinir bozucu ve rahats覺z edici dikkat da覺t覺c覺 unsurlar olabilir. Ancak bahsedilen 3 beyin b繹lgesinde farkl覺 balant覺 say覺s覺na sahip kiilerde ise ayn覺 ortamda beyin orgazm覺 ASMR duygusu tetiklenecektir. Otonom duyusal meridyen tepkisi olarak adland覺r覺lan bu tepki, ba覺n tepesinden balay覺p, v羹cudun tamam覺na yay覺lan s覺cak, kar覺ncalanma gibi ve ho bir his olarak tarif edilmektedir.

beyin orgazm覺 asmr
ASMR videosu sesler ve beyin etkisi

Neden Beyin Orgazm覺 video ihtiya癟 duyuyoruz: asmr ne demek?

Brain Center 襤stanbul, Bireysel Dan覺manl覺k ve Meditasyon Merkezi kurucusu Dr. Bora K羹癟羹kyaz覺c覺, beyin orgazm覺 ASMR konusunda unlar覺 paylat覺:

Yaam覺n kendi i癟indeki koturmalar, sorumluluklar, yetimeyen planlar ve eksik kalan iler s覺ras覺nda, beynimiz iddetli ekilde sakinlie ihtiya癟 duymaktad覺r. Sakin olmak ve d羹羹ncelerin sessizlemesi 癟ok zordur, lakin doru meditasyon teknikleri ile salanabilir.

Brain Center 襤stanbulda beyin dalga analizi ile destek salad覺覺m覺z dan覺anlar覺m覺zda, duygusal sorunlar ve stres bozukluu yaayanlarda beta beyin dalga h璽kimiyetini g繹rmekteyiz. Oysa beta beyin dalgalar覺, durmadan d羹羹nmek, analiz yapmak, plan yapmak ve yaam覺 yorumlamaya 癟al覺maktad覺r. 襤te o anlarda ASMR videolar覺 beynimizi bir 癟eit sakinletirme y繹nlendirmesi sal覺yor.

asmr ne demek beyinsel orgazm
asmr nedir neden izleniyor

Orgazm, sadece cinsel payla覺m ile deil, beynimizde de ger癟ekleen bir haz duygusu tetiklenmesidir. ASMR video ve g繹rsellerindeki i癟erikler 癟ounlukla unlar覺 i癟eriyor:

  • Nazik癟e ve d羹羹k ses tonu ile f覺s覺ldayarak konuma,
  • Mikrofona 癟ok yak覺n ekilde nefes sesleri
  • Mikrofona hafif癟e vurma ve parmaklar ile mikrofon y羹zeyini ka覺ma
  • Yava ve planl覺 ekilde el hareketleri
  • Yumuak ve k覺vaml覺 objelerin el ve parmaklar ile tutulmas覺 s覺ras覺ndaki sesler ve g繹r羹nt羹ler

MUTLAKA 襤NCELEY襤N!

襤nsan beyni orgazm hissettiren ASMR nedir?

Bu g繹r羹nt羹 ve sesli uyaranlar覺 takip ettiklerinde beyin orgazm覺 yaayan kiiler, duygusal ve d羹羹nsel rahatlama i癟in youtube ASMR videolar覺n覺 takip ediyorlar. Kayg覺 bozukluu, depresyon ve uyku d羹zeni sorunlar覺nda azalma bildiriyorlar. Dan覺anlar覺mdan bu videolar覺 izledikleri s覺rada u deneyimleri yaad覺klar覺n覺 繹reniyorum:

  • Ba ve sa癟l覺 deride kar覺ncalanma hissi
  • Kar覺n boluunda g覺d覺klanma
  • Boyun ve omurga boyunca dalgalar halinde yay覺lan s覺cakl覺k
  • D羹rt羹sel olarak izlemeye devam etme arzusu
  • Ho, heyecan verici, kar覺ncalanma s覺cakl覺覺 ve rahatlama hissi

Dr. Bora, u verileri ekledi: ASMR videosu kelimesinin T羹rkiyedeki arama hacmine Youtube verilerinden bak覺ld覺覺nda, son 5 y覺l i癟indeki art覺覺 g繹rmekteyiz. Bu veri, insanlar yaam i癟indeki zorluklarla, s覺k覺nt覺larla, sorunlarla ba etme y繹ntemi olarak kendilerini iyi hissettirdiini kefettikleri ve beyin orgazm覺 yaamalar覺n覺 salayan ASMR videolar覺n覺 izlediklerini g繹stermektedir.

asmr nedir
asmr videolar覺 insan beyni etkisi

T羹rkiye’de ASMR Ne Demek Analizi

T羹rkiyede 繹zellikle 2021 y覺l覺 ilk 5 ay verilerine bak覺ld覺覺nda, ASMR beyin orgazm覺 videolar覺 izlenmesinde a癟覺k ara bir art覺 g繹zlenmektedir. Koronavir羹s pandemi ve karantina nedeniyle evde vakit ge癟irilmesi, beyin orgazm覺 yaatan ASMR videolar覺n覺n izlenme say覺s覺nda art覺a neden olduu s繹ylenebilir. Benzer art覺, ayn覺 d繹nemdeki kitap sat覺lar覺nda acaba ger癟ekleti mi? Ya da evde ailecek kaliteli zaman paylamay覺 salayan kutu oyunlar覺 sat覺lar覺 ne durumda? rnein: satran癟, tavla, Monopoly, Borsa, Tabu, Scrabble, Tombala, Uno, Trivial Pursuit vb.

Beyin orgazm覺 nedir asmr ne
ASMR videolar覺 ne kadar izleniyor

Dr. Bora unlar覺 ekledi: Beynimiz, en deerli hazinemiz. Beynimiz, yaam koullar覺na ve olaylara uyum salamam覺z覺 y繹netiyor. Beynimizin orgazm hissi yaamas覺nda bir sak覺nca bulunmamaktad覺r. Sakinlemek ve iyi hissetmek i癟in ASMR videolar覺 izlenebilir, uygundur. Lakin kiisel geliim yolunda anlaml覺 ilerleyen birey, pre-frontal korteks b繹lgesini devreye alan bireydir.

襤zlenen ASMR videolar覺ndaki g繹r羹nt羹 ve seslerin beynimizde orgazm ve tatmin duygusu yaratmas覺, kiiyi o an i癟in rahatlat覺p, iyi hissetmesini salat覺r.

Peki, ASMR nedir ve bu video sona erince ne olacak? Yaad覺覺 durumu ve duygular覺 y繹netme konusunda 癟繹z羹m gelitirmeyen birey, her s覺k覺t覺覺 anda yeni bir beyin orgazm覺 i癟in yeni bir ASMR videosu mu a癟acak?

asmr ne demek beyinsel orgazm
asmr nedir neden izleniyor

Mutluluk hormonu dopamin nedir? Dopamin nas覺l art覺r覺l覺r?

Bir hobi gelitirerek, yal覺boya resim veya karakalem 癟al覺mas覺n覺 tamamlad覺覺nda da insan beyni, dopamin salg覺lar. Dopamin, asmr nedir anlayaca覺m覺z zevk ve tatmin duygusunu y繹neten hormondur. Anlaml覺 ve faydal覺 eylemlerle, insan beyni pre-frontal 繹n beyin korteksinden dopamin salg覺lanmas覺 da, kiilerde haz ve baar覺 duygusunu tetikler.

Beynimizi eitmeden kendi haline b覺rak覺rsak, ge癟ici tatmin duygusu olsa da, tek amac覺 haz almak ve iyi hissetmektir. ASMR videosu nas覺l dopamin salg覺lat覺r?

dopamin ne ie yarar asmr nedir
dopamin nedir

襤nsan beyni orgazm覺n覺 y繹neten dopamin hormonunu nas覺l salg覺lataca覺m覺za karar vermeliyiz.

  • AMSR videolar覺 izleyerek, beyin orgazm覺 yaayaca覺z.
  • Se癟tiimiz bir kitab覺 bitirip, 羹zerinde sohbet edeceiz.

ASMR nedir: Baka birisiyle efkatli, nazik ve f覺s覺ldayan yak覺nlamay覺 sim羹le eden ASMR videolar覺, sakinletirici ve duygusal yak覺nl覺k ba覺n覺 deneyimlemeyi salar. Oysa sevdiklerimizle yak覺nla覺p, anlaml覺 ve kaliteli vakit ge癟irmek de duygusal balar覺m覺z覺 g羹癟lendirerek, beynimizde oksitozin hormonu sal覺n覺m覺n覺 tetikleyecektir.

mutluluk hormonlar覺 asmr nedir
mutluluk hormonlar覺 nedir

Kendimizi tan覺mak i癟in, asmr nedir anlayarak, duygular覺m覺z覺 ve beklentilerimizi anlamal覺y覺z. Kendimizi asl覺nda hi癟 tan覺mad覺覺m覺z覺 kabul ettiimiz g羹n, asl覺nda neden bu d羹nyada olduumuz sorusunu sormaya balad覺覺m覺z g羹n olacakt覺r.

Mutluluk hormonlar覺n覺n neler olduunu ve insan beynindeki etkilerini bir baka r繹portajda deinmek faydal覺 olacakt覺r. Karar ve se癟im bizim. Unutmayal覺m, buras覺 serbest se癟imler gezegeni. Tercihlerimiz ve se癟imlerimiz, kim olduumuzu belirliyor.

兩儭 Dr. Bora K羹癟羹kyaz覺c覺
Klinik Psikoloji PhD Meditasyon Eitmeni

Brain Center 襤stanbulKiisel Geliim Merkezi
Ritim 襤stanbul AVM, Maltepe – 襤stanbul

bireysel dan覺manl覺k meditasyon
Brain Center Kiisel Geliim Merkezi

Dr. Bora K羹癟羹kyaz覺c覺

兩儭 T覺p Doktoru N繹ro-Psikoloji PhD olarak Brain Center 襤stanbul kurucusu, dikkat testi 繹l癟羹mleri, evlilik terapisti, iliki dan覺man覺, meditasyon eitmeni ve nefes terapistidir. N繹robilim gelimeleri ve sprit羹el kiisel geliim alanlar覺nda k繹e yaz覺lar覺 yay覺nlamaktad覺r. Pleiades meditasyon teknii ile kozmik yeniden balant覺 konusunda seanslar d羹zenlemektedir. Psiko-Sinema yaz覺lar覺 ile film analizleri ve gizli ipu癟lar覺n覺 kaleme almaktad覺r. Antik 癟a arkeolojisi ve tarih 繹ncesi medeniyetler hakk覺nda aratrma ve incelemeler yapmaktad覺r. Amat繹r gezgin ve fotoraf癟覺 olarak T羹rkiye ve d羹nyay覺 kefetmektedir.笨Instagram profili buradad覺r. DoktorTakvimi profili buradad覺r. Doktor Bora K羹癟羹kyaz覺c覺 taraf覺ndan verilen eitim ve seminerleri burada inceleyiniz.

襤lgili Makaleler

Bir yan覺t yaz覺n

E-posta adresiniz yay覺nlanmayacak. Gerekli alanlar * ile iaretlenmilerdir

Baa d繹n tuu
Konumay覺 G繹r羹nt羹le
Randevu 襤letiimi
Hangi konuda randevu istiyorsunuz?