Nörobilim Yayınları

Dikkat Dağınıklığı Testi 📌 2022 İnceleme

Dikkat dağınıklığı testi nedir?

Öğrencide dikkat dağınıklığı nedir? DEHB testi ve dikkat eksikliği testi nasıl uygulanır? En iyi sonuç veren dikkat testi nedir? Çocukta dikkat dağınıklığı belirtileri nedir? Dikkat dağınıklığı nasıl ortaya çıkar? Sınav için dikkat dağınıklığı testi için hangi test uygulanır? Ders çalışırken dikkat dağınıklığı çözümü nedir? Dikkat dağınıklığı nasıl geçer? Bu ve benzeri soruların yanıtlarını birlikte inceleyeceğiz.

Dikkatini verimli kullanan öğrencinin ödev alışkanlığı ve ders disiplini gelişir.

Dikkat dağınıklığı, beynin prefrontal korteksini etkileyen nörogelişimsel bir bozukluktur. Bu beyin bölgesi yürütücü işlevlerinden, duygusal düzenlemeden ve dürtü kontrolünden sorumlu alandır. Dikkat dağınıklığı testi, öğrencinin yaşıtlarına göre nasıl odaklandığını ölçülmelidir.

Öğrencinin akademik ve sosyal alanda şu görevleri vardır: eğitime devam etmek, okula odaklanmak, ödevlere ayak uydurmak, talimatları takip etmek, görevleri tamamlamak ve sosyal etkileşim gibi çeşitli ödev ve görevleri vardır.

dikkat dağınıklığı çözümü
dikkat dağınıklığı için ne yapılmalı?

dikkat dağınıklığı için ne yapmalıyım?

Sınava girmek birçok öğrenci için kaygı yaratan bir durumdur. Çoğumuz için kendimizi herhangi bir yetenek veya öğrenme alanında değerlendirmeye veya derecelendirmeye tabi tutmak zor olabilir. Ve odaklanma sorunu ne kadar büyük olursa, kaygı düzeyi de o kadar yüksek olur. Uygulanan dikkat dağınıklığı testi moxo dikkat testi, Burdon dikkat testi ve bilgisayarlı CPT dikkat dağınıklığı testi vardır. ( Kaynak: BMC Psychiatry  2020 April 9;22(1):251 )

Bununla birlikte, DEHB’si olanlar, başa çıkmaları gereken ikinci bir kaygı katmanına sahiptir. Çoğu dikkat eksikliği öğrenci, dikkat sorunlarının kendilerine sıkıntı yaratacağını bilerek sınavlara giriyorlar. Bu durum öğrencinin akademik ve sosyal başarısını olumsuz etkilemektedir. Dikkat dağınıklığı testi ile durumu analiz etmek faydalıdır.

▶️ MUTLAKA İNCELEYİN! ◀️ 

📲 Dikkat Dağınıklığı Testi Nasıl Uygulanır? 🥇

Çocuklarda dikkat dağınıklığı testi nedir?

Dikkat dağınıklığı testi evde uygulayabilirsiniz. Çocuğunuzun durumunda ödev ve görevlerde aksamalar gözlenirse, uygulayınız. Ek olarak ayrıca davranış problemleri ile hiperaktivite içerebilir. Buna ek olarak, dikkat dağınıklığı olan öğrenciler öğrenme güçlüğü çekebilirler. Sıklıkla okullarda tekrarlanan disiplin sorunları için risk altındadırlar. Aslında, yetişkinler ve akranları, bu tür öğrencilerin görevlere dikkat etmemeleri ve ödevleri takip etmemeleri nedeniyle tembel oldukları sonucuna varabilir. Dikkat dağınıklığı son derece yaygın olmakla birlikte, bozuklukla ilgili yanlış algılar dolaşmaya devam etmektedir. Hemen dikkati dağınıklığı testi uygulayabilirsiniz.

Çocuğunuzun odaklanma sorunlarını ve ödev yapmayı istememe durumunu ne kadar erken ele alırsanız, akademik ve sosyal  gelişim adımlarında yaşanabilecek sorunları o kadar erken düzenlersiniz. Öğrencideki odaklanma düzeyini dikkat dağınıklığı testi ortaya çıkartır. Odaklanma sorunu nasıl düzelir?

▶️ DETAYLI İNCELEYİN! ◀️ 

📲 Odaklanma Sorunu Nasıl Düzelir? 🥇

Yaygın olarak uygulanan bir dizi değerlendirme ölçekleri vardır. Dikkat dağınıklığı analizi için birden çok kaynaktan bilgi sağlanması faydalıdır. Öğrencinin dikkat düzeyini daha basit şekilde değerlendiren dikkat değerlendirme ölçekleri şunlardır:

Vanderbilt Değerlendirme Ölçeği: DEHB ve diğer psikiyatrik tanılarla ilişkili semptomları gözden geçiren bir araçtır. Bu genellikle bir öğretmen ve bir ebeveyn tarafından tamamlanır. Bu, öncelikle ilkokuldaki çocuklar için kullanılır.

Conners Ölçeği: 6-18 yaş arası çocuklar için kullanılabilen ve öğretmenler, ebeveynler ve hatta ergenler tarafından kendi kendilerine uygulanan bir belirti değerlendirme aracıdır.

Burdon Dikkat Testi: 6 – 18 yaş çocuk ve gençlerde uygulanır. Dikkati belli bir süre içinde ne kadar dağılmadan sürdürüldüğü ölçülüdür. Belirlenmiş 3 paragraf içinde yer alan a, g, b, d harflerini zamanla yarışarak bulması gereklidir.

Hemen uygula: çocuklarda dikkat dağınıklığı testi

dikkat dağınıklığı neden olur? Dikkat dağınıklığı testi hemen uygula!

Çocuğunuzun Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu sorunu yaşayıp yaşamadığınızı anlamak için aşağıdaki dikkat testi sorularını cevaplayınız. Çocuklarda dikkat dağınıklığı testi nasıl yapılır? Odaklanma sorunu için dikkat testi hemen çöz. Dikkat dağınıklığı düzeyini ölçmek için, dikkat testi içindeki her soruyu dikkatle okuyun. Son birkaç ay içinde aynı veya benzer zorluklarla ne sıklıkta karşılaştığınızı belirtin. Her soruda 5 cevap şıkkı bulunuyor. Soruların cevaplarını bir kenara not ederek, test sonunda puanlayınız. Uygulanacak dikkat testi için puanlama sistemi şu şekildedir:

Her A cevabı için 1 puan.
Her B cevabı için 2 puan.
Her C cevabı için 3 puan.
Her D cevabı için 4 puan.
Her E cevabı için 5 puan.

1. Çocuğunuz yeni bir önemli göreve, ödev yapmaya başlamaktan kaçınma veya gecikme eğiliminde midir?

a) Asla
b) Seyrek
c) Ara sıra
d) Sıklıkla
e) Çok sık

2. Çocuğunuz sorumlu olduğu görevleri, ödevleri tamamlarken zorlanıyor mu?

a) Asla
b) Seyrek
c) Ara sıra
d) Sıklıkla
e) Çok sık

3. Çocuğunuz sıkıcı, tekrarlayan veya zor olduğunu düşündüğünüz bir şeyle uğraşırken dikkatsiz hatalar yapıyor mu?

a) Asla
b) Seyrek
c) Ara sıra
d) Sıklıkla
e) Çok sık

4. Çocuğunuz kendisini sıklıkla sıkılgan veya huzursuz hissediyor mu?

a) Asla
b) Seyrek
c) Ara sıra
d) Sıklıkla
e) Çok sık

5. Önemli sorumlulukları, ödevlerini, eşyalarını unutuyor mu?

a) Asla
b) Seyrek
c) Ara sıra
d) Sıklıkla
e) Çok sık

dikkat dağınıklığı belirtileri
dikkat dağınıklığı çözümü

6. Çocuğunuz kendi kendisine zaman geçirmekte zorlanıyor mu?

a) Asla
b) Seyrek
c) Ara sıra
d) Sıklıkla
e) Çok sık

7. Sınıfta ya da evde ders dinlerken, dalıp gitmeler yaşıyor mu?

a) Asla
b) Seyrek
c) Ara sıra
d) Sıklıkla
e) Çok sık

8. Bir iş yapması gerekirken, bunu çocuğunuza durmadan ve defalarca hatırlatmak zorunda kalıyor musunuz?

a) Asla
b) Seyrek
c) Ara sıra
d) Sıklıkla
e) Çok sık

9. Bir görev ya da etkinliğe başlarken, durmadan ertelemeler yaşıyor mu çocuğunuz?

a) Asla
b) Seyrek
c) Ara sıra
d) Sıklıkla
e) Çok sık

10. Çocuğunuza sırasını beklemek zorunda olduğu ve sabretmesi gerektiği anlarda, sıkıntı yaşıyor musunuz?

a) Asla
b) Seyrek
c) Ara sıra
d) Sıklıkla
e) Çok sık

Dikkat dağınıklığı testi sonuç analizi şu şekildedir. 10 soruya verdiğiniz yanıtlara karşılık gelen puanlar toplamı 20 ve üzerinde ise, çocuğunuz dikkat yönetimi açısından risk grubunda olabilir, bilgisayarlı test ölçümü uygulanması faydalıdır. Dikkat eksikliği bozukluğu yönünden uzman desteği ile değerlendirilmelidir.

dikkat dağınıklığı belirtileri
Dikkat Dağınıklığı Testleri Nedir?

Belirtiler ve sonuçlar: dikkat eksikliği testi 

DEHB olan öğrenciler dikkat dağıtıcı şeylere karşı hassastır, bu nedenle onları kapılar, pencereler, küçük alanlar ve kalem açacağı gibi sınıfın bozulmasına neden olan kaynaklardan uzağa oturtmak faydalı olabilir. Odadaki aşırı gürültü veya dağınıklık gibi görsel uyaranlar gibi diğer dikkat dağıtıcı unsurları olabildiğince sınırlandırmaya çalışın.

çoçuklarda dikkat dağınıklığı için ne yapılmalı
dikkat dağınıklığı için ne yapılmalı?

Dikkat dağınıklığı olan bir çocuğa ebeveynlik yapmak yorucu olabilir. Bilgisayarlı dikkat dağınıklığı testi ile objektif ölçüm sağlanabilir. Hiç bitmeyen enerji kaynakları ve sürekli konuşma arzusu, en sabırlı ebeveyni bile yorabilir. Bununla birlikte, odaklanma sorunu olan bir çocuğa pozitif ilgi sağlamak olumlu bir yaklaşımdır. Durumu dikkat dağınıklığı testi ile ölçmek faydalıdır. ( Kaynak: Curr Top Behav Neurosci  2019 Sep 10.1007/7854_2022_329 )

10 dakikada bitecek ödev, 3 saat sürüp halen bitmemiş durumdadır! Bu durum size tanıdık geliyor mu?

DEHB’li çocukların karşılaştığı temel zorluklardan biri, insanların kendilerinin sadece kötü davrandıklarını varsaymalarıdır ki bu doğru değildir. Sorun dikkati dağınık çocukları dikkatlerini verememelerinden değildir. Öğrencide dikkati dağınıklığı testi nedir? Bu çocuklar zevk aldıkları şeyleri yaparken veya ilgilendikleri konular hakkında zaman geçirirken odaklanmada ve göreve devam etmede sorun yaşamazlar. Ancak görev tekrarlayıcı veya sıkıcı olduğunda, başlamakta sorun yaşarlar. Öğrencide dikkat dağınıklığı testi faydalı bilgiler sağlar.

dikkat dağınıklığı testi uygula
Dikkati dağınık öğrenci

Beyin dalgaları içindeki teta beyin dalgası yaş grubuna göre bozuk çalışıyorsa, erteleme sorunları vardır. Canlarının istemediği bir işe veya göreve başlarken araya bir çok farklı şey katarlar.

Odaklanma sorunu olan dikkati dağınık bir çocuğa disiplinsiz birisiymiş gibi davranmak, özgüvenlerini zedeleyebilir ve davranışlarını kötüleştirebilir.

Neurofeedback dikkat geliştirici egzersizleri, Amerikan Pediatri Akademisi tarafından çocuklarda gözlenen Dikkat ve odaklanma sorunu ilk sırada tercih edilecek gelişim adımı olarak bildirilmiştir. İlaçsız bir yöntem olan bu neurofeedback terapisi egzersizler ile, beyindeki odaklanma bölgesi gelişerek, kişinin konsantrasyon yeteneği artmaktadır.

dikkat dağınıklığı belirti
Dikkat Dağınıklığı Belirtileri Nelerdir?

Dikkat dağınıklığı testi için araştırma American Academy of Pediatrics. 2012 yılında yayınlamış olduğu tedavi protokolünde, Dikkat ve Konsantrasyon Gelişiminde Neuro-Biofeedback egzersizlerini Level 1 – Best Support kategorisinde bildirmiştir. DEHB olan çocuklar genellikle sınıf ve okul programı uyarlamalarına veya konaklamalarına ihtiyaç duyarlar. Öğretmenler , okulda DEHB olan çocuklar için bu ev ödevi ipuçlarını, çocuğun kolaylıkla öğrenmesini ve çevresiyle rahat hissetmesini sağlayabilecek şeylere örnek olarak alabilir. Çocuklarda dikkati dağınıklığı testi nasıl uygulanır?

DEHB dikkat eksikliği belirtileri olarak sınıflandırılan semptomlar yürütücü işlev bozukluklarının belirtileridir.

Yürütücü işlev, beyindeki diğer beyin işlevlerini etkinleştiren, bütünleştiren ve yöneten çok çeşitli merkezi kontrol süreçlerini ifade eder. Yürütme işlevini bir orkestra şefi gibi düşünebiliriz. Orkestra şefi, müzisyenleri çalarken organize eder, harekete geçirir, odaklar, bütünleştirir ve yönlendirerek orkestranın karmaşık müzik üretmesini sağlar. Benzer şekilde, beynin yürütücü işlevleri organize eder, harekete geçirir, odaklanır, bütünleştirir ve yönlendirir, beynin hem rutin hem de yaratıcı işler yapmasına izin verir. Öğrencinin dikkat düzeyi dikkat dağınıklığı testi ile belirlenir.

evde online dikkat testi
Dikkat Testi Nasıl Uygulanır?

Öğrencide dikkat dağınıklığı neden olur? Öğrenci dikkati dağınıklığı testi nasıl uygulanır?

Araştırmalar, DEHB çok güçlü bir nörobiyolojik temele sahip olduğunu göstermiştir. Kesin nedenler henüz belirlenmemiş olsa da, bozukluğun popülasyondaki oranı açısından en büyük pay genetik geçiş ve kalıtımın neden olduğu bilinmektedir.

DEHB olan çocukların beyin görüntülemelerinde fusiform girus ve temporal kutup kortikal kalınlığı düşük gözlenmiştir.

Genetik faktörler ve kalıtımın bir neden olarak görünmediği durumlarda, hamilelik sırasındaki zorluklar, doğum öncesi alkol ve tütüne maruz kalma, erken doğum, önemli ölçüde düşük doğum ağırlığı, aşırı yüksek vücut kurşun seviyeleri ve beynin prefrontal bölgelerinde doğum sonrası yaralanmaların gözlenmiştir. Bu durumlar DEHB riskine değişen derecelerde katkıda bulunmaktadır. Çocuklarda dikkat eksikliği testi için inceleyin:

▶️ MUTLAKA  İZLEYİN! ◀️

 📲 Dikkat Testi Nedir? 📲

Araştırmalar, dikkat dağınıklığı nedeni olarak şu görüşleri desteklemiyor! Aşağıdaki durumlar, çocuğun beyninde dikkat eksikliği ve odaklanma sorunu yaşanmasına neden olmamaktadır:

  • aşırı şeker tüketimi
  • aşırı televizyon izlemesi
  • ebeveynler tarafından kötü çocuk yönetimi
  • yoksulluk veya aile kaosu gibi sosyal ve çevresel faktörler

Unutmamanız gereken şey, DEHB bir karakter kusuru değildir. Öğrencilik yıllarında dersleri, sınavları, arkadaşlıkları yönetmeyi zorlaştıran bir nöro-gelişimsel bozukluktur.

dikkat dağınıklığı için ne yapılmalı?

Tabii ki, bunlar da dahil olmak üzere birçok şey, özellikle bazı kişilerde semptomları şiddetlendirebilir. Ancak bu tür bireysel ağırlaştırıcı koşullara ilişkin kanıtlar, bunların dikkat dağınıklığı birincil nedenleri olduğu sonucuna varmak için yeterince güçlü değildir. Bazı biriken kanıtlara sahip ilgili bir sorun, gıda veya renklendiriciler ve koruyucular gibi katkı maddelerine karşı hassasiyettir. Bilgisayarlı dikkati dağınıklığı testi nedir? Hemen dikkat dağınıklığı testi uygulayabilirsin.

dikkat dağınıklığı için ne yapılmalı
dikkat dağınıklığı çözümü

DEHB olan bir çocukla yaşamak kafa karıştırıcı ve sinir bozucu olabilir. Herhangi bir günde, başlamakta zorluk çekebilir, ani kararlar verebilir ve kötü seçimler yapabilir. Sosyal ipuçlarını kaçırabilir, stresli duygusal etkileşimlere girebilir. Yeniden toparlanmak için biraz beklemeye ihtiyaç duyabilir. Düzensiz olması muhtemeldir ve aşırı tepki verebilir, yetersiz tepki verebilir, aşırı dağınık olabilir ve hep muhalefet ediyor gibi görünebilir. Bu durum öğrencinin elinde olan bir durum değildir. Doğru çözüm adımları ile gelişim planı uygulanır ve sorunlar çözülür. Özellikle dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu dehb testi ile kişinin yaşıtlarına göre durumu rakamsal olarak ölçülür.

▶️ MUTLAKA İNCELEYİN! ◀️

📲 Kişisel Gelişim Yazıları Serisi 🥇

Çocuklarda ve yetişkin dikkat dağınıklığı testi ve belirtileri nedir?

Dikkat dağınıklığı ve DEHB genellikle çocukluk çağında ve daha çok erkek çocuklarda gözlenir. Dikkat dağınıklığı hem erkekleri hem de kzıları benzer oranda etkilemesine rağmen, cinsiyetlere göre belirtilerde farklılıklar gözlenmektedir. Erkek çocuklarda belirtiler daha net ve keskin olma eğilimindedir. Çocuklarda dikkat dağınıklığı belirtileri şunlardır:

  • Sürekli kıpırdama veya hareket eder
  • Başkalarının sözünü keser
  • Sessizce oynamada zorluk çeker
  • Dinlemede sorun yaşar
  • Kolayca dikkati dağılır
  • Bir görevi diğerine başlamadan bitiremez
  • Çok konuşur

Dikkat dağınıklığı ve odaklanma sorunu yetişkinleri de etkileyebilir. Dikkat dağınıklığı olan yetişkin, çocukluk yıllarında da benzer sorunları yaşamıştır.

dikkat dağınıklığı belirtileri
dikkat dağınıklığı çözümü

çoçuklarda dikkat dağınıklığı için ne yapılmalı?

Ergenlik dönemi sonrası sorunlar %80 oranında kaybolur. Lakin %20 dikkat dağınıklığı olan çocuk, yetişkin dikkat eksikliği olarak aşağıdaki sorunları sıklıkla yaşarlar:

  • sürekli gecikme
  • Kolayca dikkati dağılır
  • duygusal patlamalar yaşanır
  • düzensizlik vardır
  • İlgi çekici buldukları şeylere odaklanır
  • Sıkıcı buldukları şeylere odaklanamaz
  • Kişisel ilişkilerde sorun yaşar
  • İşyerinde sorunlar vardır
  • Zorlu görevlere başlamakta zorlanır
  • Önceliklerin belirlenmesiyle ilgili sorunlar vardır.

Ek olarak, dikkat dağınıklığı kadınları erkeklerden farklı şekilde etkileyebilir. Araştırmalar erkeklerin semptomlarını dışa vurma eğiliminde olduğunu gösteriyor. Bu nedenle daha kolay tanınıp teşhis edilebildiklerini göstermiştir.

dikkat dağınıklığı testleri
dikkat dağınıklığı çözümü

Bununla birlikte, kadınlar semptomlarının çoğunu içselleştirme eğilimindedir. Bu da teşhis ve ihtiyaç duydukları bakımı almalarını zorlaştırır. Dikkat dağınıklığı olan kadınların yaşadıkları olası semptomlar şunları içerebilir:

  • düzensizlik
  • “Dağınık beyinli” görünmek
  • Unutkanlık
  • Strese karşı düşük tolerans
  • Onay almak için çok çalışmak
  • fazla taahhütte bulunup, yerine getirmekte sorun
  • Uyaranlara karşı aşırı duyarlı olmak
  • Zaman yönetimi ile ilgili sorunlar.

Eğer yukarıdaki belirtileri yaşıyorsanız, yetişkin tip dikkat dağınıklığı sorununuz olabilir. Bilgisayarlı dikkat dağınıklığı testi ile yaşıtlarınıza göre dikkat ve dürtü kontrolünde hangi düzeyde olduğunuz ölçülebilir. Ayrıca beyin dalga analizi dikkati dağınıklığı testi ile dikkati yöneten beyin bölgeleri analizi faydalıdır.

Dikkat Testi Randevusu 📲
 0216 688 77 78 

Bilgisayarlı ölçüm ile dikkat dağınıklığı testleri

Odaklanma sorunu yaşayan çocuklar, görevlerini ve sorumluluklarını bitirmekte sıkıntı yaşarlar. Uygulanan dikkat dağınıklığı testleri ile durum analizi sağlanır. Ayrıntılara dikkat etmeden, yüzeysel şekilde işleri geçiştirirler. Bilgileri hatırlamakta, talimatları uygulamakta ve sohbet sırasında dinlemekte zorlanırlar. Bu dikkatsizlik örnekleri, genellikle evde ve okulda sorun yaratır. Arkadaşlık ilişkilerinde de sorunlar gözlenebilir. Her çocuğun en az 1 ya da 2 tane yakın arkadaşı olmalıdır. Çok basit şekilde çocuğunuza şu soruyu sorabilirsiniz: en yakın arkadaşların kim bakalım?? Eğer bir çok isim sayıyorsa ya da yakın arkadaşım yok, diye yanıt veriyorsa, bu bir sorun olabilir.

Ev ödevlerinin yapılması ve ders çalışma alışkanlığı kazanımı, evde stresli ortam ve gerginliğe neden olmadan yönetilebilir.

Çocuğunuzda dikkat dağınıklığı olduğundan şüpheleniyorsanız, odaklanma ve konsantrasyon sorunları yaşanıyorsa, bizimle iletişime geçiniz. Objektif bilgisayarlı dikkat dağınıklığı testi ile durum analizi konusunda size yardımcı olmak için buradayız. Bizimle hemen iletişime geçerek, dikkat düzeyini objektif ölçen testler ve gelişim planı oluşturulması adımlarını planlamaya başlayın.

👨‍⚕️ Dr. Bora Küçükyazıcı
Klinik Psikoloji PhD  Meditasyon Eğitmeni

🏠 Brain Center ® İstanbul ☯️ Kişisel Gelişim Merkezi
Ritim İstanbul AVM, Maltepe – İstanbul 🌍

Dikkat Testi Randevusu 📲
 0216 688 77 78 

brain center istanbul
Kişisel Gelişim Merkezi

İleri Düzey dikkat dağınıklığı testi Araştırma Kaynakları:

  • https://ajp.psychiatryonline.org/doi/10.1176/appi.ajp.2019.18091033#B20
  • https://familypsychnj.com/2019/01/identifying-and-treating-the-seven-types-of-add-adhd/

Sık Sorulan  Sorular ve Cevaplar: dikkat dağınıklığı testi

[faq title=”” open1st=”0″ openAll=”0″][faq_item title=”Soru 1: Dikkat eksikliği gidermek için ne yapmalı? ” number=”1″] Cevap 1: DEHB teşhisi konan çocuklar çoğunlukla yetişkinliğe girdiklerinde bunun dışında kalıyorlar, ancak araştırmalar bu çocukların yaklaşık yüzde 29’unun yetişkin olarak semptom gösterdiğini gösteriyor. DEHB belirtileri gösteren yetişkinlerin yüzde 80’inden fazlasının ayrıca anksiyete, depresyon veya madde kötüye kullanımı gibi en az bir başka bozukluğu vardır. Davranışçı terapi gibi psikolojik tedaviler, bir çocuğun davranışlarını öğrenmek ve kontrol etmek için stratejiler ve beceriler geliştirmesine yardımcı olabilir. Omega-3 düzeylerini artırmak için balık yağı takviyeleri almak, bazı çocuklarda DEHB’nin bazı semptomlarını iyileştirebilir. Bununla birlikte, kesin bir fayda göstermek için yeterli kalitede kanıt yoktur. [/faq_item][/faq] [faq title=”” open1st=”0″ openAll=”0″][faq_item title=”Soru 2: Çocuğun dikkat dağınıklığı kaç yaşında belli olur? ” number=”2″] Cevap 2: 4 yaşından küçük çocuklara DEHB teşhisi konulabilir. Çocukta dikkat dağınıklığı testi faydalıdır. 2010-2011 Ulusal Çocuk Sağlığı Araştırmasına göre, yaklaşık 194.000 okul öncesi çocuk (2-5 yaş) mevcut bir DEHB tanısı almıştır. Bazı çocuklar semptomları aşar, ancak diğerleri olmayabilir. Araştırmalar, DEHB belirtileri gösteren 3 yaşındaki çocukların, 13 yaşına kadar DEHB tanı kriterlerini karşılama olasılığının çok daha yüksek olduğunu gösteriyor. DEHB’li okul öncesi çocukların, yıkıcı davranışları nedeniyle okuldan veya kreşten uzaklaştırılma olasılığı daha yüksektir. Bu çocuklar okulda kavramları öğrenmede daha fazla sorun yaşıyor ve DEHB’si olmayan çocuklara kıyasla pek çoğu çok genç yaşta özel eğitime yerleşiyor. [/faq_item][/faq] [faq title=”” open1st=”0″ openAll=”0″][faq_item title=”Soru 3: Dikkat eksikliği için hangi testler yapılır? ” number=”3″] Cevap 3: DEHB testi , bir dizi tarama aracı, tam öykü ve fiziksel, kendi kendine testler, gözlemler ve diğer nörobilişsel değerlendirmeleri içerir. Vanderbilt Değerlendirme Ölçeği , DEHB ve diğer psikiyatrik tanılarla ilişkili semptomları gözden geçiren bir araçtır. Bu genellikle bir öğretmen ve bir ebeveyn tarafından tamamlanır. Bu öncelikle ilkokuldaki çocuklar için kullanılır. Conners Ölçeği , 2-18 yaş arası çocuklar için kullanılabilen ve öğretmenler, ebeveynler ve hatta ergenler tarafından kendi kendine uygulanan bir semptom derecelendirme aracıdır. [/faq_item][/faq] [faq title=”” open1st=”0″ openAll=”0″][faq_item title=”Soru 4: Dikkat Eksikliği kaç yaşına kadar devam eder? ” number=”4″] Cevap 4: dikkat dağınıklığı testi nedir? Beynin DEHB ile ilgili olan ön lobları biz 35 yaşına gelene kadar olgunlaşmaya devam eder. Pratik açıdan bu, DEHB’li kişilerin zaman içinde semptomlarında bir miktar azalma bekleyebilecekleri anlamına gelir. Yaş grubuna göre dikkat dağınıklığı testi uygulanabilir. Birçoğu, 30’lu yaşlarının sonlarına kadar 21 yaşındaki bir kişinin duygusal olgunluğuna uymaz. [/faq_item][/faq] [faq title=”” open1st=”0″ openAll=”0″][faq_item title=”Soru 5: DEHB oldugunu nasil anlariz? ” number=”5″] Cevap 5: sürekli hareket halinde gibi görünüyor – kıvranıyor, kıpır kıpır ve odanın içinde hareket ediyor. düşüncesizce davranır, yorumları düşünmeden ağzından kaçırır. sınırsız duygu gösterileri sunar. Uygulanan dikkat dağınıklığı testi durumu tespit eder. Çocuğun özellikle hoşlandığı bir aktivite olmadığı sürece, çabuk sıkılmaya eğilimlidir. Küçük çocuklar genellikle dikkatlerini toplama veya konsantre olma sorunları yaşarlar, ancak bu sorunlar ne zaman ebeveynler ve öğretmenler için endişelenecek kadar ciddi olur. [/faq_item][/faq]
Bu yazıyı paylaşabilirsiniz:

İlgili Makaleler

24 Yorum

  1. 10 sorunun hepsi bizde var,oğlum hep elinde telefon,ne söylesem dinlemiyor,dikkat eksikliği var ilaç kullanmak istemiyor,ne yapacağımızı şaşırdık artık.

    1. Hakan bey,
      Öğrencilerde 10 sorudan oluşan dikkati analiz ettiğimiz test için 10 evet yanıtı verilmesi, yaşanan sıkıntının düzeyini işaret etmektedir. Çocuklar ile karşılıklı atışmaya girerek, sert yaptırım önlemleri ile çözüm sağlanması çok zor bir adımdır. Dikkat eksikliği için uyguladığımız neurofeedback egzersizleri ile odaklanma becerisinde artış sağlamaktayız. Üstelik neurofeedback kullanan öğrencilerimizin masa düzeni, ders planı ve zaman yönetimi konularında da yol gösterici destek sağlıyoruz. detayları iletişim telefonlarımızdan öğrenebilirsiniz. sağlık ve sıhhatle,

  2. Oğlum bu sene LGS sınavına girecek ama dikkati çok dağınık evde derse odaklanamıyor.Aklında hep bilgisayar oyunu ve telefon var.Arkadaşlarıyla oyun oynayıp duruyor.3 saat oyun oynasa, 10 dakika ders çalışmak zor geliyor. Bütün çocuklar böylemi? Ne önerirsiniz?

    1. Hakan bey,
      LGS sınavı ne yazık ki tek bir sınav, alternatifi ya da tekrarı yok. Akademik açıdan çocuklarımız sahip olduğu potansiyeli en iyi şekilde kullanmasını isteriz. Şu aylarda LGS hazırlığını sürdüren öğrenciler günde ortalama 100-200 arası soru çözmektedir. Eğer bu konuda bir sıkıntı var ise, mutlaka uzman desteği alınmasını öneriyoruz. Hele telefon bilgisayar bağımlılığı çocuklarımızda mutlaka kontrol altına almamız gereken bir durumdur.
      Sağlıklı günler dileriz.

  3. Oğlumda dikkat dağınıklığı var. Odaklanma sorunu için doktora gittik,ilaç verdi. İlaçlar yan etki yaptı bıraktık. Ne yapabiliriz?

    1. Çocuklarda dikkat eksikliği ve dikkat dağınıklığı için uygulanacak adımlardan birisi ilaç tedavisidir. Lakin bunun için kullanılan ilaçlar çoğunlukla kırmızı reçeteli olup, yan etkiler gösterebiliyorlar. Böyle bir durumda gelişim planı için bilişsel davranışçı terapi ve neurofeedback tedavisi fayda sağlamaktadır. Ebeveyn olarak evde sizler ne yapacaksınız, çocuğunuza nasıl yaklaşacaksınız, ders ortamı nasıl düzenlenecek, gibi konular için danışmanlık desteği faydalıdır.
      Sağlıklı günler dileriz.

    2. Merhabalar Bora Bey. Oglum 8 yasinda. 1. Sinifda gayet basarili bir ogrenciydi. 2. Sinfa gectikden sonra ko bu domende dikkat daginikli oldugunu ve isteksizligini fark ettim. Paylasmis oldugunuz testen aldigi puan bi hayli yuksek. Derslerindeki basarisinida cok dusdu. Ne yapmalim..?

      1. Pınar Hanım,
        Koronavirüs karantina ve pandemi süreci çocuklarımız adına çok zorlu geçti. Akademik olarak okul, öğretmen ve arkadaşlarından uzak bir yıl geçirdiler. Çocuklarımızın online eğitim sırasında ekrandan öğretmenleri takip edebilmeleri ve ödev akışkanlığı kazanması zor bir durum. Bununla birlikte çocuğunuzla mutlaka yakından ilgilenin. Okuma ve yazma alıştırmnalarını yaz döneminde eksik bırakmayın. 2. sınıf müfredatını tabiri caizse yeniden üzerinden geçin. Bu konuda çok eğlenceli youtube eğitim kanalları videoları var. Hem matematik hem de Türkçe çalışmaları, soru ve cevapları yapmanızı öneririm. Tüm bu adımları uygularken evladınızın uyum konusunda zorlandığını düşünürseniz, uzman desteği ile dikkat testi uygulanması fayda sağlar.
        Sağlıklı günler dileriz.

  4. Merhaba benim oğlum 6 yaşında yukarıdaki teslerde puanlamamiz 29 . Bu sene1.sinif okula giderken ders lere birazda olsa istekliydi .şimdi canlı derste bazen istiyor bazen istemiyor yanında durursam dersi dinliyor yoksa biseyler le oyalaniyor hiç okuma yapalım ders çalışalım dediğini duymuyorum çok nadir ne yapmam gerekiyor..

    1. Esmehan Hanım,
      6 yaşındaki evladınız için çok zor bir dönem. Koronavirüs pandemisi nedeniyle okullarda eğitimler değişti, online eğitime geçildi. İlkokula başladığını düşündüğünüz çocuğunuz, belki de bir kez bile sınıfta bulunmadı, yeni arkadaşlarıyla ve öğretmeniyle birebir tanışamadı. Tüm bu olumsuzluklar içinde evde çocuğunuzun öğretmeni ve yardımcısı siz olacaksınız. Ona disiplini ve ödev yapmayı ebeveyn gösterecek.
      Sakin ve yapıcı şekilde, olumlamalarla yaklaşın. Ders takibini eğlenceli hale getirmeniz fayda sağlayacaktır.

  5. Dikkat testi sorularını inceledim. 10 sorunun neredeyse hepsi var oğlumda. 11 yaşında ve 7. sınıfa gidiyor. Dersleri dinlemiyor,koronavirüs pandemi döneminde tüm dersleri serdi. Ödevlerini yapmak yerine bilgisayarda oyun oysanın dursun. Ne yapmamız gerekiyor? Yardım lütfen.

    1. Ahmet Bey,
      Dikkat testi soruları, uluslararası DSM V ölçeğidir. Bu sorularda eğer 10 tane evladınızda gözlediğiniz durum var ise, mutlaka bir uzman değerlendirmesi sağlanmalıdır. Çocuklarımızın sahip oldukları potansiyeli anlamlı ve verimli kullanmalarını sağlamalıyız. Dikkat ve odaklanmayı bozan bir çok neden olabilir. Pandemi ve karantina günleri zaten başka bir sorun tetikleyici. Bilgisayar oyunları günde 2 saatten fazla olmamalıdır. Bu konuda mutlaka disiplinli yaklaşım sergilenmelidir. Birlikte kaliteli zaman geçirmek için çeşitli ev faliyetleri üretmenizi öneririm.
      Sağlıklı günler dileriz.

  6. İyi günler Bora bey.
    Oğlum 8,5 yaşında ve dikkati çok dağınık. Kimse arkadaş olmak istemiyor, ve oğlumun hiç bitmez Bi enerjisi var, aşırı derecede konuşkan aşırı derecede hareketli, inanın okadar zorlanıyorum ki, babasıda bu konuda beni yalnız bırakıyor ben tek başıma mücadele etmekten yoruldum. Aslında çok zeki matematik konusunda özellikle çok istekli. Okuma olduğu zaman konu çok sıkılıyor. Türkçe olsun hayat bilgisi olsun yazı yazma olsun çok bunalıyor ders yaparken ama matematikte öyle değil istekli baya. Yani kafasının sürekli birşeye yorması gerekiyor bu bir bozukluk mudur dağınıklıkmıdır bilmiyorum. Maddi imkanlarımız kısıtlı olduğu için de uzman görüşünden faydalanamadım. Bana yardımcı olabilirmisiniz? İnanın çok erken yaşta anne oldum 19 yaşındaydım anne olduğumda şimdi hakandan hariç iki tane daha çocuğum var yetişemiyorum. Bir uzman görüşü olarak yardımınıza ihtiyacım var. Ne yapmalıyım?

    1. Değerli Ayşe Hanım,
      Öncelikle çocuk yetiştirmek ve onları geleceğe hazırlamak ebeveyn ortak görevidir. Hem ev sorumluluklarının paylaşımı hem de çocukların kaliteli zaman geçirmeleri ancak bu şekilde sağlanır. Eşler kendi aralarında bir uyum ile çocuklarıyla ayrı ayrı ve kaliteli aktiviteler yapmalıdır. Dikkat ve odaklanma sorunu, çocukların akademik ve sosyal gelişimini olumsuz etkilemektedir. Babası ile daha fazla zamana ihtiyaç duyan bir çocuk, bunu ifade aracı olarak hırçın davranışlar sergileyebilir. Bu konuda bulunduğunuz bölgedeki bir uzman merkezinden anne ve baba olarak birlikte destek alınması faydalıdır. Sorumluluklar, eşler arasında eşit paylaşıldıkça, yük olarak gelmez. 9 yaş çocuklarda sorumluluk bilinci ve ödev alışkanlığı gelişmesi beklenir. Günlük okuma saatleri düzenlenmesi fayda sağlayacaktır. Evde uygulanacak adımlar konusunda şu videodaki bilgiler yararlı olacaktır: https://www.youtube.com/watch?v=ySrKRPvrd1s
      Sağlıklı günler dileriz.

  7. Merhaba. Ben bu testi kendim için yaptım. 14 yaşındayım. Puanım 37 çıktı. Testi yapma amacım; çok unutkan, sakar, çok çok hata yapan (özellikle çözdüğüm testlerde ) , sürekli dalıp gıden biri olduğumdandır. Teknolojik aletlerinden uzaktayım fakat bu odaklanamamanın nedenini anlayamıyorum.

    1. İyi günler,
      Odaklanma sorunu düzeyini belirleyen dikkat testi skorunuz 37 ise akademik olarak bilginizi kullanırken sorun yaşarsınız. Bildiğiniz soruları yanlış işaretleme, eksik veya yanlış okuma, soru çözerken işlem hataları gibi durumlar gözlenir. Beyin dalgaları içinde Theta beyin dalgası, kişiyi hayal aleminden gerçeklik alemine geçişi yönetir. Aynı zamanda canımız isteme de, bir işe nasıl başlayacağız ya da erteleyeceğiz, bunu belirler. Öncelikle ders çalışma ortamı düzenlenmesi ve zaman planı yapılması fayda sağlayacaktır. Etkili ders çalışma teknikleri konusunda şu videodaki bilgilerin fayda sağlamasını dilerim: https://www.youtube.com/watch?v=MLHMZ2tA8Bs

  8. Merhaba benim kızım 1.sınıf ögrencisi derslerin de gayet başarılı ama rehber ögretmeni dijkat eksikliği oldugunu yaptıgı bir teste sonucun yüzde 30 çıktıgını söyledi ben sizin testinizi yaptm kızıma 14 puan çıktı psikologa götürmememi söyledi ögretmeni ne yapmalıyım sizce

    1. Seda Hanım,
      1. sınıf öğrenciler için çok değerli bir adımdır. Sosyal ortamda yeni arkadaşlar ile disiplinli ders saatlerine uymak ve ev ödevleri alışkanlığı kazanılır. Eğer çocuğunuzun ders takibinde sınıfta sorun yoksa, evde ödevlerini yaptırırken rahat ve sorunsuz şekilde işler ilerliyor ise, her şey yolunda demektir. Lakin ödevler ve ders uyumu sıkıntısı varsa, uzman değerlendirmesi fayda sağlayacaktır. Çocuklarda dikkat eksikliği yaklaşık %8-12 oranında görülmektedir. Çocuğun ders uyumu, sosyal arkadaşlık iletişimi ve akademik öğrenme becerisini olumsuz etkileyebilir. Sağlıklı günler dileriz.

      1. Merhaba ben testi 4. Sınıfa giden kızım için yaptım. Görevlerini sürekli erteleme adeti var.Herşeye aşırı tepki gösteriyor, çoğu zamanda ağlayarak cevap veriyor. (benimde çok fazla disiplinli olduğum söylenemez fakat en azından görevlerimi yerine getiriyorum) Derslerinde bi sıkıntısı yok şimdilik notları da iyi. Size yazma sebebim 28 çıktı puanı benden kaynaklı bişey mi yoksa uzmana göstermem mi gerekiyor

        1. Fatma Hanım,
          Çocuklar için dikkati odaklamak ve sorumlulukları ertelemeden yerine getirmek değerlidir. Özellikle yaş grubu sınıf arkadaşlarına göre duyguları yönetme ve istediklerini anlatmak için kelimeleri kullanma becerisi analiz edilmesi faydalıdır. Her çocuk ağlayabilir, lakin her şeye ağlayarak tepki göstermek, uygun olmayan iletişim metodu olarak kabul edilir. Sadece ders akademik başarısı açısından değil, çocukların sosyal gelişimi açısından da gelişim muayenesi uygulanmaktadır. Sağlıklı günler dileriz.

  9. Hocam merhaba, oğlum 1. sınıf öğrencisi, oğluma DEHB ve disleksi teşhisi kondu. Dikkat testinde dehb alt testlerinin tamamından top seviyede puan aldı. Wisc 4 zeka testi sonucuna göre sözel zeka normal ancak performans,kısa bellek ve memory bellek alt sınırın üzerinde ancak sınıra yakın çıktı. teşhis sonrası ilaç vermek istedi hoca ancak bir kaç ay ilaçsız devam etmek istediğimizi söyledik. saatlerce uğraştığımız halde ve 3 aydır birebir bir eğitim merkezinde haftada 1 saat oyun terapisi de aldığı halde hiç fayda göremedik. birebir kendimiz ilgileniyoruz ancak başka çocuğun 10 dk’da yaptığını 1 saatte yapabildiği için sabır gerektiren ve zorlu bir süreç. ilaçsız geçirilen 3 aylık süreç sonrası sınıfındaki çocuklarla arası daha da açıldı. ilaç kullanmayı tekrar düşünür olduk. bu belirttiğiniz yöntem (neurofeedback) 7 yaşındaki çocuklar için de uygun mudur ve disleksili çocuklar için de fayda sağlar mı?okuduğum yabancı makalelere göre sadece dehb tanısı olan çocuk hem dehb hem disleksi tanısı konulan çocuğa göre daha hafif bir tablo, biz de ikisi de olunca ciddi performans ve algı(ses farkındalığı,kısa hafıza sorunu,vb.) yaşıyoruz.Saygılar.

    1. Burcu hanım, 7 yaş çocuklar neurofeedback dikkat geliştirici egzersiz programı için uygun bir gruptur. Beyin egzersiz programı olan neurofeedback, kasları geliştirmek için gidilen bir jimnastik merkezi gibi düşünebilirsiniz. Bahsettiğiniz durumda haftada 1 saatlik oyun terapi programının sağlayacağı etki sınırlı düzeyde kalacaktır. Ek olarak evde ders ortamı nasıl düzenlenecek? Öğrenciye özgü mikro motor beceri gelişimi için neler yapılacak? Yazı ve okuma egzersizleri nasıl düzenlenecek? Tüm bunlar bir bütünün parçalarıdır. Dikkat geliştiren neurofeedback programına katılan tüm öğrencilerle, evdeki ders düzeni ve sosyal yaşamın planlanması dahil sağlanmaktadır. Evde hangi oyunlar oynanacak, kısa ve uzun süreli hafızayı geliştiren aktiviteler nasıl seçilecek? Öğrenci sınıfta nerede oturacak, öğretmeni nasıl yaklaşacak? Tüm bu adımlar neurofeedback programında ek destek olarak ele alınmaktadır. Bisiklete binmeyi öğrenmek ya da yüzmeyi öğrenmek gibi, neurofeedback egzersizi ile artın dikkat performansı kalıcı etkilidir. Öğrencinin yaş grubunda üstün dikkat performansında olmasını sağlar. Nöroplastisite denilen, beyindeki dikkat merkezinde yeni ağ bağlantıları sağlanarak, odaklanma sorunu çözülür. Sağlık ve sıhhatle.

  10. Merhaba benim kızımda 6 yasında ve 1.sınıfta vemiş oldugunuz testi yaptim ve 30 cıktı sonucumuz okulda dikkat dagınıklıgı oldugunu söyledi ögretmeni vr ben bunun için ne yapmalıyım hangi doktora gitmeliyim bilmiyorum yardımcı olabilirmisiniz.

    1. Nazlı hanım, ilkokul 1. sınıf öğrenciler için oldukça zorlayıcı bir dönemdir. Özellikle oyun çağından, eğitim ve öğretime geçiş çağı başlamaktadır. Çocuklarda odaklanma sorunu ve dikkat dağınıklığı problemi 1. sınıfta gözlenebilir. Bu durumda öğretmenin geribildirimi çok değerlidir. Zira öğrencinin sınıf ortamındaki düzen uyumu ve yaşıtları ile olan davranış benzerliği gözden geçirilmelidir. Eğer bir öğrencinin sınıf arkadaşlarına göre dersi takip etme sıkıntısı varsa, dikkat dağınıklığı testi ile objektif ölçüm ve analiz sağlanması faydalıdır. Uygulanan continue performance test isimli dikkat dağınıklığı testi ile matematiksel olarak öğrencinin kaç birim dikkat sapmasında olduğu ölçülür. Ardından gelişim planı olarak uygulanacak adımlar öğrenciye özgü seçilir ve uygulanır. Öğrencilerde uygulanan dikkat eksikliği testleri hakkında detayları şu linkte inceleyebilirsiniz: dikkat eksikliği belirtileri nedir? Sağlıklı günler dileriz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu
Konuşmayı Görüntüle
Randevu İletişimi
Hangi konuda randevu istiyorsunuz?