Güncel Haberler

ergenlik dönemi özellikleri nedir? 2022 İncelemesi

Ergenlik dönemi özellikleri nedir? Ergenlik dönemi nedir? Ergenlik dönemi nasıl başlar? Çocuklardaergenlik kaç yaşında başlar? Değişim olan ergenlik dönemi kaç yaşında biter? En belirgin ergenlik dönemi evreleri nelerdir? Gençlerin ergenlik dönemi sorunları nedir? Belirtiler ve ergenlik dönemi ve özellikleri nasıl anlaşılır? Tüm bu soruların cevaplarını birlikte inceleyeceğiz. Hazırsanız, başlayalım.




Ergenlik Dönemi Özellikleri Nasıl Anlaşılır?

Günümüzde ergenlik dönemi özellikleri nedir? “Ergenlik” tanımlanması zordur. Ergenlik, çocukluk ve yetişkinlik arasında bir geçiş dönemidir. Ergenlik dönemindeki kişi ne çocuktur ne de yetiştin. Beyni çocuk gibi çalışırken, bedeni bir yetişkin gibidir. Beyni bir yetişkin gibi çalışırken, bedeni bir çocuk gibidir. Ergen, mutant bir canlıdır. Çocuk ve yetişkin, 2 ayrı insan, aynı beden ve ruha sıkıştırılmış gibidir. Kimi zaman çocuk olur, kimi zaman yetişkin yüzü ortaya çıkar. Bunun ötesinde, ergenliğin tanımı ve deneyimi, özellikle kültürler ve cinsiyetler arasında büyük farklılıklar gösterir.

Ergenlik döneminde genç, aklına esince çocuk, canı istediğinde yetişkin rolüne bürünür.

Biyolojik olarak ergenlik, ergenliğin başlangıcından büyümenin sona ermesine kadar uzanan bir gelişim dönemidir. Bu dönem, 10 ile 24 yaş arası olarak tanımlamaktadır. Bilişsel olarak ergenliğin sonu, mantık yürütme ve soyut düşünme yeteneği ile tanımlanır. Sosyal olarak ergenlik, gençlerin yetişkin rollerini üstlenmeye başladığı bir dönemdir. Yani mantık yürütme becerisi kişide gelişmediği sürece, bitmeyen ergenlik dönemi devam ediyor demektir. Soyut düşünce tam olarak gelişmiş olmalıdır. Ancak o zaman ergenlik bitti ve genç yetişkinlik dönemi başladı anlamına gelmektedir.

Çocuklarda ergenlik dönemi özellikleri nedir? ergenliğin tanımı

Ergenlik dönemi özellikleri nedir? Ergenlik, büyük bir değişim ve meydan okuma zamanıdır. Ergenlik döneminde kız çocuklarında bedensel değişimler başladıkça, özel ihtiyaçları ve endişeleri olur. Ergenlikle ilgili fiziksel ve duygusal sorunlar erken sınıflarda 5. sınıf ya da 6. sınıfta gözlenebilir. Bilişsel gelişim erken aşamada başlayabilir. Ebeveynler bu değişiklikleri takip etmeli, anlamalıdır. Kızlarına açıklamak için gerekli yöntemlerle hazırlıklı olmaları gereklidir.




Entelektüel ve Davranışsal Gelişim ergenlik döneminde

Erken ergenlik döneminde çocuklar soyut, mantıklı düşünme kapasitesini geliştirmeye başlar. Bu artan karmaşıklık, gelişmiş bir benlik farkındalığına neden olur. Kişinin kendi varlığı üzerinde düşünme yeteneğine yol açar. Ergenliğin birçok göze çarpan fiziksel değişimi yaşanır. Bu öz farkındalık, çoğu zaman beraberinde bir gariplik duygusuyla birlikte öz bilinç  dönüşümü tamamlanır. Ergen ayrıca fiziksel görünüm ve çekicilikle meşgul olur. Akranlarından farklılıklara karşı artan bir duyarlılığa sahiptir. Ergenler ayrıca yeni ve farklı düşünme bakışlarını ahlaki konulara da uygularlar.

ergenlik belirtileri
Ergenlik Dönemi Özellikleri Nedir

Ergenlik öncesi çocuklar, doğruyu ve yanlışı sabit ve mutlak olarak anlarlar. Ergenler genellikle davranış standartlarını sorgular ve gelenekleri reddedebilirler. Bu durum ebeveynleri şaşkınlığa sürükleyebilir. İdeal olarak, bu yansıma ergenin kendi ahlaki kodunun gelişimi ve içselleştirilmesiyle sonuçlanır. Yani ergen düşünür, araştırı, sorgular ve kendi doğrularını geliştirir.

Ergenlik dönemi içindeki genç, bir değişim ve dönüşüm süreci yaşamaktadır.

Ergenler daha karmaşık olan okul ödeviyle karşılaştıklarında, ilgi alanlarının yanı sıra göreceli güçlü ve zayıf yönleri de belirlemeye başlarlar. İlkokuldaki gibi toplama ve çıkarma işlemleri yerine, yorum yapma ve durum analizi gerektiren sorular başlamıştır. Ergenlik döneminde gençler, kariyer seçeneklerini değerlendirmeye başlıyorlar.

Anne ve baba, ergen çocuklarının yeteneklerinin farkında olmalıdır. Böylece, ergen gerçekçi beklentiler oluşturmasına yardımcı olunur. Öğrenme güçlüğü , dikkat problemleri , davranış problemleri gibi düzeltilecek sorunlar mutlaka çözümlenmelidir. Böylece ergenlik dönemindeki çocuk, sahip olduğu potansiyeli daha anlamlı ve verimli kullanacaktır.

Anne ve baba, ergen çocukları okul tatillerinde potansiyel kariyer fırsatlarını deneyimleyeceği çıraklık için yönlendirebilir. Yaz tatilinde ilgili duyduğu bir alanda günlük 3-4 saat sorumluluk almak ve çalışmak, ergenin özgüveni artırma yönünde güçlü kılacaktır.

Duygusal Gelişme: ergenlik dönemi özellikleri nedir? 

Ergenlik döneminde beynin duyguları kontrol eden bölgeleri gelişir ve olgunlaşır. Bu aşama, çoğu kez yüke maruz kalan ebeveynler ve öğretmenler için zorlayıcı olabilir. Görünüşte kendiliğinden ortaya çıkan patlamalarla karakterize bir durumdur. Ergenler, uygunsuz düşünceleri ve eylemleri yavaş yavaş bastırmayı ve bunları hedefe yönelik davranışlarla değiştirmeyi öğrenirler.




Büyümenin duygusal yönü en zorlayıcı durum olarak yaşanır. Çoğu zaman ebeveynlerin ve öğretmenlerin sabrını yorabilirler. Duygusal değişkenlik, beynin duyguları kontrol eden bölümleri olgunlaştıkça düzelir. Bu durum, ergenlik dönemdeki nörolojik gelişimin doğrudan bir sonucudur. Hayal kırıklığı, birden fazla alandaki büyümeden de kaynaklanabilir.

Dijital çağ ergenlik dönemi özellikleri nedir? Ergenin daha fazla özgürlük arzusundan kaynaklı çatışmalar yaşanabilir. Bu durum, ebeveynlerin çocuklarını zarar görmekten koruma konusundaki güçlü içgüdüleriyle çatışır. Ebeveynler, rollerini yeniden müzakere etmelidir. Ergen çocuğunuza yavaş yavaş, kademeli olarak daha fazla ayrıcalık tanıyabilirsiniz. Ayrıca kendileri ve aile içinde daha fazla sorumluluk kabul etmelerini beklemek için yardıma ihtiyaç duyabilirler.

Sosyal ve Psikolojik Gelişim: ergenlik dönemi özellikleri nedir? 

Aile, çocuklar için sosyal yaşamın merkezidir. Ergenlik dönemi özellikleri nedir? Ergenlik döneminde akran grubu, çocuğun birincil sosyal odağı olarak ailenin yerini almaya başlar. Akran grupları genellikle kıyafet, görünüm, tutumlar, hobiler, ilgi alanları gibi özelliklerdeki farklılıklar nedeniyle kurulur. Başlangıçta, akran grupları genellikle aynı cinstendir. Ancak genellikle ergenlik döneminde daha sonra karışır. Bu gruplar, ergenin geçici seçimleri için doğrulama ve stresli durumlarda destek sağladıkları için ergenler için bir önem taşır.

Kendilerini bir akran grubu olmadan bulan ergenler, farklı olma ve yabancılaşma gibi yoğun duygular geliştirebilirler. Bu duyguların genellikle kalıcı etkileri olmasa da, işlevsiz veya antisosyal davranış potansiyelini kötüleştirebilir. Diğer uçta, akran grubu çok fazla önem alabilir ve bu da antisosyal davranışla sonuçlanabilir.




21. yüzyılda ergenlik dönemi özellikleri nedir? Tüm ergenler olası depresyon ve anksiyete gibi durumlar açısından uzman değerlendirmesi faydalıdır. Duygu ve düşünce bozuklukları, davranış sorunları yaşamın bu evresinde görülme sıklığında artış gösterir. Anoreksiya nervoza ve bulimiya nervoza gibi yeme bozuklukları, kız ergenler arasında nispeten yaygındır. Ergenler davranışları ve kilo değişikliklerini gizlemek için büyük çaba sarf ederler. Bu nedenle anoreksiya nervosa belirtilerini anne babanın tespit etmesi zor olabilir.

ergenlik dönemi belirtileri
Ergenlik Dönemi Z Kuşağı Gençler

Cinsel Gelişim Aşamaları: ergenlik dönemi özellikleri nedir? 

Ergen, bedensel değişikliklere uyum sağlamanın yanı sıra, yetişkin rolü konusunda rahat olmalıdır. Çok güçlü ve bazen korkutucu olabilen cinsel dürtüleri anlamlandırması gereklidir. Bazı ergenler cinsel kimlik sorunuyla mücadele edebilir. Cinsel yönelimlerini arkadaşlarına veya aile üyelerine ifşa etmekten korkabilirler. Eşcinsel olduğunu düşünen ergenler, cinsellikleri geliştikçe benzersiz zorluklarla karşılaşabilirler. Oysa, ergenlik dönemi  henüz cinsel kimliğin oturmadığı bir süreçtir. Yani, kendisinin hemcinslerine ilgi duyduğunu zanneden ergen, her zaman haklı ve doğru düşünüyor anlamına gelmez. Cinsel gelişim açısından ergenlik dönemi özellikleri nedir?

Ergenler, cinsel arzularını ve tercihlerini ailelerine rahatça söyleyebilmelidir. Aksi takdirde, henüz daha kendi içindeki anlamlandıramadığı duygularla yalnız kalacaktır. İstenmediğini ve kabul edilmediğini hissedecek olan ergen, daha da kendi içinde yalnızlaşır. Olumsuz baskılar ve sosyal red durumunun korkusu ile daha da istenmeyen durumlara sürüklenebilir.

Ergenlik dönemi özellikleri nedir? Ebeveynler tarafından olan terk edilme korkusu, ergenler ve ebeveynleri arasında dürüst olmayan iletişime yol açar. Bu ergenler aynı zamanda akranları tarafından alay edilebilir ve zorbalığa uğrayabilir. Fiziksel şiddet tehditleri ciddiye alınmalıdır. Ergenlerin cinsel ve duygusal gelişimleri konusunda uzman desteği her zaman fayda sağlayacaktır.

1. Evre ergenlik Dönemi: 10 -13 Yaş

Ergenlik dönemi özellikleri nedir? Bu aşamada çocuklar genellikle daha hızlı büyümeye başlar. Kız çocuklarında ergenlik belirtisi olarak meme dokusu gelişimi başlar. Erkek çocuklarda ergenlik dönemi belirtisi olarak testis dokusunda genişleme gözlenir. Ergenlik belirtileri, genellikle kızlarda erkeklerden bir veya iki yıl önce başlar. Meme dokusu gelişiminin başlamasından ortalama 2-3 yıl sonra, kız çocuklarında ergenlik belirtisi olarak menstürasyon periyodu , adet görme başlar. 1. evre ergenlik dönemi özellikleri nedir?

Bu vücut değişiklikleri, bazılarında merak ve endişe uyandırabilir. Özellikle de ne bekleyeceklerini veya neyin normal olduğunu bilmeyen kız çocukları için bu durum çok zorlu geçecektir. Özellikle anneler, kız çocuklarını bu dönem öncesinde yaşanacaklar hakkında bilgilendirmelidir. Adet görmek nedir, kız çocuklar neden adet görür? Tüm bu soruları net ve basit şekilde, kız çocuklarına anneleri anlatmış olmalıdır.

Ergenlik dönemi özellikleri nedir? Erken ergenlerin somut, siyah-beyaz düşünceleri vardır . İşler ya doğru ya da yanlış, büyük ya da korkunçtur. Bu aşamada gençlerin düşüncelerini kendilerine odaklamaları normaldir. Ergenliğin bu ikinci dönemi benmerkezcilik olarak adlandırılır. Bunun bir parçası olarak, gençler genellikle görünüşleri hakkında her zaman akranları tarafından yargılanıyormuş gibi hissederler.

Ergenliğin bu döneminde gençler, mahremiyete daha fazla ihtiyaç duyarlar. Ailelerinden bağımsız olmanın yollarını keşfetmeye başlayabilirler. Bu süreçte, sınırları zorlayabilir. Eğer ebeveynler onların sınırlarını güçlendirirlerse, sert ve güçlü tepki verebilirler. Anne ve baba, ergenin bu ani çıkış ve tepkilerini doğal karşılamalıdır.

ergenlik belirtileri
ergenlik ne zaman başlar

2. Evre Ergenlik Dönemi: 14-17 Yaş

Ergenlik döneminden itibaren fiziksel değişiklikler orta ergenlik döneminde devam eder.  Erkeklerin çoğu büyüme hızına başlamış olacaktır. Ergenlikle ilgili değişiklikler devam eder. Örneğin, sesleri kısıldıkça seslerinde çatlaklar olabilir. Bazı gençlerde, ergenlik dönemi sivilce gelişir. Kız çocuklar için fiziksel değişiklikler neredeyse tamamlanmış olacaktır. Çoğu ergen kız bu dönemde artık düzenli adet görüyordur. Günümüzde ergenlik dönemi özellikleri nedir?

Bu yaşta birçok genç romantik ve cinsel ilişkilere ilgi duymaya başlar. Akranlarından, ailelerinden veya topluluklarından destek alamazlarsa stresli olabilecek cinsel kimliklerini sorgulayabilirler. Gençler için cinsiyeti ve cinselliği keşfetmenin tipik yolu da mastürbasyon olarak da adlandırılan kendi kendini uyarmaktır.

ergenlik belirtisi
Ergenlik Dönemi Evreleri Nedir?

Beyin bu aşamada değişmeye ve olgunlaşmaya devam eder. Frontal beyin bölgesi, insan beyni içinde olgunlaşmayı tamamlayan son bölgedir. 20’li yaşlar tamamlanana kadar bu beyin bölgesinin gelişimi tamamlanacaktır. Pre-frontal korteks, karmaşık karar vermeyi koordine etmede, dürtü kontrolünde ve birden çok seçeneği ve sonucu değerlendirmede büyük rol oynar. Ergenlik ikinci evresindeki gençler, daha soyut düşünebilir ve “büyük resmi” düşünebilirler. Ancak yine de onu şu anda uygulama becerilerinden yoksundurlar. Örneğin, belirli durumlarda, bu gençler kendilerini şunları düşünürken bulabilirler:

Matematikte zaten yeterince iyiyim. Üstelik şu an bilgisayar oyununda olmak istiyorum. Öyleyse bu gece yarın ki sınav için çok çalışmasan, sorun değil.

Ergenlik dönemi ikinci evresinde anne baba ile bağımsızlık mücadelesi artmıştır. Ailesiyle daha az, arkadaşlarıyla daha fazla zaman geçirebilirler. Görünüşleri konusunda çok endişelidirler ve bu yaşta akran baskısı zirveye çıkabilir.

3. Evre ergenlik Dönemi: 18-21 Yaş

Ergenlik üçüncü ve son dönemi, genellikle fiziksel gelişimlerini tamamlamıştır. Tam yetişkin boylarına ulaşmışlardır. Bunlar genellikle artık daha kendilerini kontrol edebilirler. Olabilecek ölçü risklere daha  doğru yanıtlar oluştururlar. Geç ergenlik dönemindeki gençler kendilerini şöyle düşünürken bulabilirler:

  • Şu diziyi çok seviyorum, lakin finalim için ders çalışmam gerekiyor.
  • Araba kullanmayı seviyorum, mutlaka kemerimi takmam gerekiyor.
  • Arkadaşlarımla takılmak çok keyifli, ancak basket antramnımı kaçıramam.

Ergenlik dönemi özellikleri nedir? Bu dönemdeki  gençler artık kendi bireyselliklerine dair daha güçlü bir algıya sahiptirler. Kendi değerlerini belirleyebilirler. Geleceğe daha fazla odaklanabilir ve kararlarını umutlarına ve ideallerine dayandırabilirler. Arkadaşlıklar ve romantik ilişkiler daha istikrarlı hale gelir. Ailelerinden daha duygusal ve fiziksel olarak ayrılırlar. Bununla birlikte, birçoğu ebeveynleriyle “yetişkin” bir ilişkiyi yeniden kurar. Onları bir otorite figürü olmaktan ziyade, öğüt almak ve olgun konuları tartışmak için başvurulacak kişi olarak görür.

ergenlik dönemi nedir
Ergenlik Dönemi Özellikleri Nedir

Anne Baba İpuçları: ergenlik dönemi özellikleri nedir? 

Ergenlik dönemi özellikleri nedir? Ergenlik yılları hız trenine binmek gibi gelebilir. Bu dönemde olumlu ve saygılı ebeveyn-çocuk ilişkilerini sürdürmelisiniz. Böylece, çocuğunuzun ergenlik yolculuğunun tadını çıkarabilirsiniz. Gençlerin ergenlik dönemi özellikleri nedir?




Çocuğunuzun vücudundaki değişiklikleri tahmin etmesine yardımcı olun. Ergenlik dönemi belirtileri hakkında bilgi paylaşın ve ileride neler olacağını açıklayın. Ergenlik dönemi özellikleri nedir? Onlara fiziksel değişikliklerin ve ortaya çıkan cinselliğin normal, sağlıklı gelişimin bir parçası olduğu konusunda güvence verin. Çocuğunuza kendisi hakkında soru sormalarına fırsat yaratın.

Anne ve baba, ergen çocuklarının kendi fikirlerini ve öğütlerini alacağı iletişimi geliştirmiş olmalıdır. Bora Küçükyazıcı

Diğer önemli konular hakkında erken sohbetler başlatın. Sağlıklı ilişkiler, bedensel değişim, cinsel gelişim hakkında açık iletişimi sürdürün. Bu sohbetleri erken ergenlik döneminde başlatmak, daha sonraki tartışmalar için iyi bir çerçeve oluşturmaya yardımcı olacaktır.

Çocukların ergenlik dönemi özellikleri nedir? Çocuğunuzla konuşmaları olumlu olmayı ihmal etmeyin. Çocuğunuzun güçlü yönlerine odaklanın. Onun başarılarını kutlayın. Destekleyici olun ve beklentilerinizde net sınırlar belirleyin. Örneğin sokağa çıkma yasakları, okul bağlılığı, medya kullanımı ve davranışlar için net ve makul beklentiler iletin. Aynı zamanda, çocuğunuz sorumluluk aldıkça zaman içinde daha fazla bağımsızlık için fırsatları kademeli olarak genişletir.

Çocuğu ile sağlıklı iletişim kuran ebeveynler, çocuklarındaki ergenlik dönemi değişimlerini daha sıkıntısız yönetirler. Çocuğunuza ulaşamadığınızı hissettiğiniz anda, bir şeylerin ters gittiğini fark etmelisiniz. Ergen çocuğunuz sizinle güç mücadelesine giriyorsa, mutlaka bunu çözmelisiniz. Bazen birlikte maç izlemek en keyifli çözüm olabilir. Ya da birlikte mutfakta yeni ve değişik bir lezzet deneyebilirsiniz.

Sağlıklı günler dileriz.

Dr. Bora Küçükyazıcı
Tıp Doktoru & Klinik Psikoloji PhD

doktor bora küçükyazıcı
Brain Center İstanbul Kişisel Gelişim Merkezi

 

Bu yazıyı paylaşabilirsiniz:

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu
Call Now ButtonRANDEVU ALABİLİRSİNİZ