Nörobilim Yayınları

Hiperaktivite Ne Demek? 3 belirti ile hiperaktif ne demek?

hiperaktivite bozukluğu nedir? hiperaktiflik ne demek?

Hareketli olmak ve hiperaktivite ne demek? Hiperaktif ne demek?

İçindekiler

Dikkati dağınık ve hiperaktivite ne demek? Hiperaktivite nedir, belirtileri ve tedavi yöntemleri nelerdir? Çocuklarda ve yetişkinlerde hiperaktivite konusunda detaylı bilgi ve uzman görüşlerini inceleyeceğiz. Çocukta hiperaktiflik ne demek, dürtüsellik ne demek? Çocuklarda hiperaktivite bozukluğu neden olur? Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu ne demek? Dikkat eksikliği ve hiperaktivite testi nedir? Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan çocuğa nasıl davranmalı? Tüm bu soruların cevaplarıı birlikte inceleyeceğiz.

Hiperaktif çocuklar kısa bir süre için bile hareketsiz oturma sorunu yaşarlar: Kıpır Kıpır olma hali!

Hiperaktivite bozukluğu, çocuklar arasında en yaygın gözlenen nöro-davranışsal bozukluktur. Hiperaktivite bozukluğu çocuklarda %4 ile 12 arasında gözlenir. Ek olarak dikkat eksikliği eşlik eden durumlar da gözlenebilir. Tek başına hiperaktivite gözlenen DEHB vardır. Öğrencilerde en sık hiperaktivite bozukluğu belirtilerini inceleyiniz.

sınıfta hiperaktivite bozukluğu belirtileri: hiperaktiflik ne demek?

Genellikle konsantre olma veya bir göreve odaklanma zorluğu , aşırı konuşma veya okulda sessiz kalma zorluğu eşlik eder. Ancak, gerçek hiperaktivite ne demek, normal çocukların sergilediği aktif ve dürtüsel davranışlardan ayırt etmek önemlidir. Hiperaktivite ve konsantrasyon güçlüğü ile ilişkili en belirgin durum hiperaktivite bozukluğu belirtileri ile gözlenir.

Hiperaktivite, bireylerin odaklanma güçlüğü çektiği ve aşırı hareketli olduğu bir durumdur. Çocuklarda ve yetişkinlerde farklı belirtiler gösterebilir. Tedavi için farklı yöntemler ve terapiler mevcuttur.

Son yıllarda hem çocuklarda hem de yetişkinlerde giderek daha fazla teşhis edilen bir durum olan, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğudur. Beyni etkileyen nadir durumlar, bazı duygusal problemler, bazı ilaçlar ve ilaçlar ve ayrıca endokrinolojik rahatsızlıklar da bireyin aktivite seviyesini etkileyebilir ve bazen hiperaktiviteye katkıda bulunabilir.

dikkat testi nedir
DEHB nedir

Dikkat Eksikliği ve aşırı hareketlilik hiperaktivite ne demek?

Hiperaktivite ne demek? Hiperaktivite, çok güncel ve magazinel şekilde, aman birazcık tez canlı olma durumu değildir. Hiperaktivite ne demek? Bu sorunun en kısa ve net yanıtı şudur. Hiperaktivite, kontrolsüz hareketliliktir. Yani çocuk hareketlidir, lakin hareketin bir amacı ve hedefi yoktur. Yerinde durmadan “kıpır kıpır” hareketlidir. Eli, kolu rahat duramaz. Bir ortama girdiğinde, sosyal kuralları anlamadan, önemseden aklına geldiği gibi hareket eder. Gittiği bir misafirlikte, evdeki tüm odaları ve dolapları karşıtırabilir. İçlerinde ne olduğunu merak ettiği için bu davranışı yapmaya kalkar. Oysa, bu hareketin bir amacı ve hedefi yoktur, üstelik uygun değildir.

Aynı şekilde, ders dinlerken hiperaktivite bozukluğuna bağlı sorunlar yaşanabilir.

Hele koronavirüs pandemi nedeniyle online eğitim gören hiperaktif çocuklar, ekran başında durmakta zorlanırlar. Öğretmen ders anlattığı sırada, ekranın başından kalkar ve gezinir. İzin almadan kafasına göre bir yere gider, bir şeyler yapar ve döner. O sırada öğretmen bir çok bilgi sunmuş olabilir, neler kaçırdığını fark etmez. Hiperaktivite bozukluğu olan öğrenci için sınırlar belirlemek ve bu sınırlara uyma konusunda sıkıntı yaşanır.

hiperaktivite bozukluğu
Hiperaktivite Ne Demek?

Çocuklarda hiperaktiflik ne demek? Hiperaktivite bozukluğu nedir?

Hiperaktiflik ne demek? Aileler için hiperaktivite bozukluğu tespiti aslında çok basittir. Verilen direktiflere yaşına göre uyma konusunda sıkıntı vardır. Durmadan hareket halinde olurlar. Aileler bu durumu kıpır kıpır olarak tanımlar. Amaçsız ve kontrolsüz bir hareketlilik vardır. Çocuklarda hiperaktivite bozukluğu şu şekilde tespit edebilirsiniz:

  • Hiperaktif çocuklar talimatları dinlemekte veya takip etmekte güçlük çekerler.
  • Koltuklarına yaslanıp, ders dinlemek onlar için çok zordur.
  • Çok konuşurlar ve devamlı anlatacak farklı farklı konulara geçerler
  • Başkalarının konuşmalarını bölerler.
  • Sabretme konusunda sıkıntı yaşarlar.
  • Hiperaktif çocuklar talimatları takip etmekte veya adım adım bir rutin uygulamada zorlanırlar.
  • Dürtüsel, aşırı hevesli ve enerjiyle zıplıyorlar.
  • Kolayca endişelenebilir, hayal kırıklığına uğrayabilir, kızabilir ve üzgün olabilirler.

Hiperaktivite bozukluğu, beyin dalgaları ile ilgilidir. Bu nedenle, hiperaktif çocukları yönetmenin en iyi yolu, onu rahatlatmak ve ondan beklediğiniz görevleri tek tek uygulamasını sağlamaktır. Bu nedenle, çocuğunuzun dikkatini vermesine, daha iyi odaklanmasına ve daha az hiperaktif olmasına yardımcı olmalısınız. Doğal olarak aktif bir çocuk ile hiperaktivite bozukluğundan etkilenen bir çocuk arasında ince bir çizgi vardır.

 🧮 Oyun Bağımlısı Gençleri Anlamak  🎯

Hiperaktiflik nedir, çocukla iletişim neden çok önemlidir?

Çocuğunuzu olduğu gibi kabul edin. Gerçek potansiyeline ulaşmasına yardımcı olmak için uzun bir yol kat ediyor. Çocuğunuzun duygularını onaylamak ve ona inanmak, tatmin edici ilişkiler yaratmada uzun bir yol kat eder.

Bir ebeveyn olarak, kendi çocukluğunuzda hiperaktivite ile sizin nasıl başa çıktığınız konusunda çocuğunuza yol gösteren hikayeler oluşturun.

Derin nefes alma, yoga, ağır çalışma ve anlamlı egzersizlerin sakinleşmeye nasıl yardımcı olduğu gibi farklı yollar hakkında konuşun.

Dikkat eksikliği hiperaktivite ne demek, yani DEHB, erken çocukluk döneminde, yaklaşık 2 veya üç yaşında fark edilir hale gelme eğilimindedir. Ancak çoğu çocuk doğal olarak hayal kurmaya, kıpır kıpır davranışlara ve kısa bir dikkat süresine yatkındır. Bu nedenle hiperaktivite ne demek sorusu ile, ebeveyn okul zamanı karşılaşır. ne zaman ki çocuk, evdeki özgür ortam yerine sınıf düzenine uyması gerekir, işte o an sorunlar su yüzüne çıkmaya başlar. Arkadaşları yaşları ile uyumlu şekilde dersi dinlerken, hiperaktif çocuk için sırada oturmak ya da ekran karşısında beklemek çok çok zordur.

 🚧 DEHB Nedir? Hiperaktivite Nedir?  ✨

Hiperaktif Çocuklar ve Sosyal Etkileşim: Arkadaşlık İlişkilerinde Karşılaşılan Zorluklar ve Çözüm Önerileri

Hiperaktivite, çocukların sosyal etkileşimlerini de etkileyen bir durumdur. Stanford Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada, hiperaktif çocukların arkadaşlarıyla oynarken daha fazla dürtüsel davranabileceği ve sıra beklemekte zorlanabileceği gözlemlenmiştir. Bu durum, arkadaşlık ilişkilerinde sorunlara yol açabilir. Peki, bu sorunlar nasıl hafifletilebilir? Aileler ne gibi önlemler alabilir?

Dürtüsellik ve Sosyal Etkileşim

Hiperaktif çocuklar, arkadaşlarıyla oynarken genellikle dürtüsel davranabilirler. Bu, onların sıra beklemekte zorlanmalarına veya arkadaşlarının duygularını göz ardı etmelerine neden olabilir. Amerikan Psikologlar Derneği’nin bir yayınında, dürtüsellik kontrolünün sosyal beceri gelişiminde kritik bir faktör olduğu belirtilmiştir.

Sıra Bekleme ve Paylaşma Sorunları

Stanford Üniversitesi’nin çalışması, hiperaktif çocukların sıra beklemekte zorlandığını ortaya koymuştur. Bu, özellikle grup oyunları veya sınıf içi etkinliklerde problem olabilir. Sıra beklemeyi öğrenmek, çocuğun sosyal uyumunu artırabilir ve arkadaşlık ilişkilerini güçlendirebilir.

Ailelerin Rolü: Eğitim ve Rehberlik

Aileler, çocuklarına sıra beklemeyi ve paylaşmayı öğreterek bu sorunları hafifletebilirler. Özellikle oyun esnasında belirli kurallar koymak ve çocuğu bu kurallara uygun davranmaya teşvik etmek faydalı olabilir. Yale Üniversitesi’nden bir çalışma, ailelerin rehberliğinin, çocuğun sosyal becerilerini geliştirmede önemli bir rol oynayabileceğini belirtmektedir.

Pratik Çözüm Önerileri

  1. Oyun Kuralları Belirleyin: Oyun başlamadan önce, sıra beklemek ve paylaşmak gibi kuralları açıkça belirtin.
  2. Pozitif Takviye Kullanın: Çocuğunuz kurallara uyduğunda onu övün. Bu, onun bu tür davranışları tekrarlamasını teşvik eder.
  3. Rol Model Olun: Çocuğunuza nasıl paylaşılacağını ve sıra beklenileceğini gösterin. Çocuklar, ebeveynlerini model alır.
  4. Sosyal Beceri Eğitimi: Özellikle hiperaktif çocuklar için sosyal beceri eğitimi almak, arkadaşlık ilişkilerini güçlendirebilir.

Hiperaktivite, çocukların sosyal etkileşimlerini zorlaştıran bir durum olabilir. Ancak, ailelerin aktif rehberliği ve eğitimi ile bu sorunlar minimize edilebilir. Sıra beklemeyi ve paylaşmayı öğretmek, çocuğunuzun arkadaşlık ilişkilerini güçlendirebilir ve ona daha sağlıklı sosyal etkileşimler sunabilir.

Dürtüsellik ve hiperaktivite ne demek? DEHB belirtileri nedir?

Hiperaktivite ne demek? Çocukta hiperaktivite neden olur? DEHB belirtileri, odaklanma sorunu ve talimatları takip etme güçlüğüdür. Sınıfta koşma veya sürekli konuşmaları kesintiye uğratma gibi uygunsuz davranışlar vardır. Bu davranışları kontrol edemezler. Uyarılar anlamsız ve çözümsüz kalır. Zira, hiperaktivite bozukluğu beyin dalgalarındaki bozukluktan kaynaklıdır. Öğrencinin kendi kendini kontrol edebileceği bir disiplin sorunu değildir.

Hiperaktivite, yaramazlık veya disiplin sorunu DEĞİLDİR!

Ebeveynler, öğretmenler veya diğer bakıcılar hiperaktivite bozukluğu hakkında bilgileri yoksa, çok yanlış şekilde çocuğu disiplinsiz ya da şımarık olarak damgalayabilirler. Bu durum, devamında çocuğun özgüvenini yıkacaktır. Bu nedenle, alışılmadık şekilde hareketli veya görünüşte saygısız davranışlara çok dikkat etmek önemlidir. Davranış sorunları yalnızca belirli durumlarda nadiren ortaya çıkar.

hiperaktif ne demek?
hiperaktivite ve dikkat eksikliği

Erişkin dikkat eksikliği ve hiperaktiflik nedir?

DEHB olan kişilerin dikkati kolayca dağılır. Herhangi bir göreve odaklanmakta zorlanırlar. DEHB olan çocuklar sakin kalmaları gereken anlarda kıvranabilir, kıpırdayabilir veya etrafta koşuşturabilir. Gençler ve yetişkinler genellikle huzursuz ve huzursuz hissederler. Okumaktan veya diğer sessiz aktivitelerden zevk alamazlar. DEHB’li kişiler çok yüksek sesle konuşabilir, çok yüksek sesle gülebilir veya durumun gerektirdiğinden daha fazla sinirlenebilir. Çocuklar sıralarını bekleyemeyebilir veya paylaşamayabilirler. Bu, diğer çocuklarla oynamalarını zorlaştırır.

Yetişkin hiperaktivite sorunu olan kişiler, yaşamları üzerinde uzun vadeli etkisi olacak kararları çok hızlı ve düşünmeden alabilirler. Çok fazla para harcayabilir veya sık sık iş değiştirebilirler.

Bununla birlikte, çocuğunuzun hem okulda hem de evde konsantre olmakta güçlük çeker. Sürekli olarak talimatları takip etmekte veya asi davranışları kontrol etmekte sorun yaşadığını fark edersiniz. İşte bu durum, bir uzman değerlendirmesinin fayda sağlayacağı durumdur. DEHB genellikle bir bozukluk olarak adlandırılsa da, bir engel olmak zorunda değildir. Hiperaktiviteyi üretken faaliyetlere kanalize etmenin yollarını bularak, çocuğunuza enerjisini yaratıcılık için yakıt olarak kullanmayı öğretebilirsiniz.

İşte çocuğunuzun daha fazla fiziksel hareket ihtiyacını karşılamanın ve enerjisini kullanmasına ve dürtüleri üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmasına yardımcı olmanın yollarını sizlerle paylaşıyoruz.

💯  Odaklanma Sorunu Neden Olur? 🔅

Öğrencide hiperaktivite ne demek? Hiperaktivite için 5 Çözüm Adımı

1- Takım sporu içinde olmak!

DEHB’li bir çocuk için fiziksel aktivite çok önemlidir. Öncelikle hiperaktivite ne demek? Bu nedenle, diğerlerinden daha etkili olan bazı sporlar olmasına rağmen, bisiklet sürmekten yüzmeye kadar hemen hemen her spor çocuğunuz için faydalı olacaktır.

Örneğin, bireysel sporlar olan uzak doğu savunma sporları, ihtiyaç duydukları fiziksel eforla birlikte mükemmel zihinsel konsantrasyon dengesi nedeniyle son derece faydalı olabilir. Bu, çocukların enerjilerini nasıl odaklayacaklarını ve öz disiplini ve kontrolü nasıl öğreneceklerini öğrenmelerine yardımcı olabilir.

Bununla birlikte, futbol veya basketbol gibi takım sporları da çocuğun dahil olmasını ve başkalarıyla birlikte çalışmasını gerektirdiği için harikadır. Üstelik sosyal beceri gelişim açısından takım sporları mutlaka önerilmektedir.

🧠  Üstün Zeka Belirtileri Nedir?  🧮

2- Dans, müzik, tiyatro faaliyetleri ile hiperaktivite ne demek?

Çocuğunuzun ilgi alanlarına bağlı olarak, bir müzik aleti öğrenmek, drama dersleri almak veya dans yoluyla koordinasyonu öğrenmek mükemmel okul sonrası aktiviteler olabilir. Araştırmalar, bir müzik aleti çalmanın beynin her iki tarafının da aynı anda çalışmasını gerektirdiğini göstermiştir. Bu durum, beyni çoklu görev için eğitmeye yardımcı olur. Dans etmek çocukların hareketlerini kontrol altında tutarken enerjilerini dışarı çıkarmalarına izin verir.

Enerjiyi doğru kanalize etmek, hiperaktivite için uygulanması gereken ilk adımdır.

Oyunculuk, dans veya spordan daha az fiziksel olsa da, bir çocuğun ezberleme becerilerini geliştirmesine ve yaratıcı yönleriyle temasa geçmesine yardımcı olur. Farklı karakterleri ve sahneleri canlandırmalarına izin verilmesi, enerjilerini ve duygularını üretken bir şeye kanalize etmelerine yardımcı olur. 

hiperaktivite ve dikkat eksikliği

3- Sanat ve el sanatları faliyetleri ile hiperaktivitenin azalması

Sanat ve el sanatları projeleri, çocuklara fikirlerine göre hareket etmeyi öğretir. Yaratıcı kavramları somut bir şeye dönüştürmeyi öğretmek için harikadır. İster resim yapmaktan, model yapmaktan, ağaç işlemekten veya dikiş yapmaktan hoşlanıyor olabilir. Bir fikir alıp tamamlandığını görmek her çocuk için, özellikle de DEHB olan bir çocuk için son derece motive edici olabilir.

Onlara, tüm enerjilerini yaratıcı ve üretken bir şey için itici bir güç olarak keşfetmelerini sağlar.

dehb nedir hiperaktiflik ne demek? hiperaktivite ne demek?
Hiperaktivite Ne Demek?

4- Kamp ve Açık Hava Etkinlikleri ile hiperaktivite ne demek?

Hiperaktif çocuğunuzun enerjisini olumlu bir şey için kullanmasına yardımcı olacak temiz hava, doğa ve fiziksel aktivite gibisi yoktur. Peki, hiperaktivite ne demek? Çocuğunuzu kamp yapmak, onlara doğayı öğretmek ve bazı pratik beceriler geliştirmesine yardımcı olmak için harika bir fırsattır.

Çocuğunuzu doğa yürüyüşlerine kişisel olarak götürmelisiniz. İstediğiniz sıklıkta yürüyüşe çıkıp kamp yapmaya vaktiniz yoksa, keşif kampları çocuğunuzun bu harika deneyimleri kaçırmamasını sağlamanın harika bir yoludur. İzcilik aynı zamanda çocukların takım çalışmasını öğrenmesine ve sosyal becerilerini geliştirmesine yardımcı olur.

hiperaktif ne demek? hiperaktiflik nedir?
hiperaktivite ve dikkat eksikliği

5- Ev işlerinde sorumluluk almak 

Çocuğunuz okuldan eve, enerjiyle duvarlardan sektirerek geliyorsa, onu televizyonun önüne oturtmayın veya video oyunları oynamasına izin vermeyin. Çözmemiz gereken durum: hiperaktivite ne demek?

Bunun yerine, onları akşam yemeğini hazırlamanıza yardımcı olmaya çağırın. Birlikte akşam yemeğini hazırlayabilirsiniz. Odasında ya da salonda boş boş amaçsızca oturacağına, sizinle birlikte anlamlı bir faaliyet gerçekleştirmiş olacaktır. Odasını süpürebilir, kirlileri sepete doldurabilir.

Kontrolsüz güç, güç değildir!

En basit şekilde verin eline bir toz bezi, salonun tozunu alsın. Emin olunuz ki, çocuklar genellikle bir ebeveynle bu tür kaliteli zamanın tadını çıkarırlar. Aynı zamanda onlara sorumluluk duygusu verir ve işleriyle gurur duymalarına yardımcı olacaktır.

Durmadan davranışları için eleştirilen bir çocuğu, olumlu bir aktiviteye yönlendirmek anne ve babanın görevidir. Anne ve baba olarak görevimiz, çocuğumuzun kendisini işe yarar ve faydalı hissetmesini sağlamaktır.

dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu tedavisi hiperaktif ne demek
Hiperaktivite ne demek

Hiperaktif Çocuklar için Ders Çalışma ve Sınıf Düzeni: Ev ve Ofis İçin Çözüm İpuçları

Hiperaktivite, çocukların akademik ve sosyal yaşamlarını etkileyen bir durumdur. Özellikle ders çalışma süreçleri ve sınıf düzeni, bu çocuklar için büyük önem taşır. Amerikan Psikologlar Derneği ve diğer bilimsel kuruluşlar, hiperaktif çocuklar için özel önerilerde bulunmaktadır. Bu yazıda, hiperaktif çocukların ders çalışma süreçlerini nasıl daha verimli hale getirebileceğini ve sınıf düzeninin nasıl olması gerektiğini ele alacağız. Ayrıca, ev ve ofis ortamında uygulanabilecek çözüm ipuçlarına da değineceğiz.

Ders Nasıl Çalışır? Sınıf Düzeni Nasıl Olmalıdır?

Hiperaktif çocuklar için ders çalışma süreci genellikle zordur. Amerikan Psikologlar Derneği, bu çocuklar için önerilen sınıf düzeninin, minimum dikkat dağıtıcı faktör içermesi ve öğretmenin sürekli gözetiminde olması gerektiğini belirtmektedir. Ayrıca, kısa ve öz çalışma periyotları, bu çocuklar için daha etkili olabilir.

Öğretmenin Rolü

Öğretmenin sürekli gözetimi, hiperaktif çocukların dikkatlerini toplamalarına yardımcı olabilir. Öğretmen, çocuğun dikkatini dağıtan unsurları minimuma indirerek, daha odaklı bir çalışma ortamı sağlayabilir.

Çalışma Periyotları

Stanford Üniversitesi’nden bir araştırmaya göre, hiperaktif çocuklar için kısa ve yoğun çalışma periyotları daha etkili olabilir. Bu, çocuğun dikkatinin dağılmadan, bir konuya odaklanmasını sağlar.

Ailelere Öneriler

  1. Aktiviteler Planlayın: Çocuğunuzun enerjisini atabileceği aktiviteler planlayın. Bu, onun dikkatini daha iyi toplamasına yardımcı olabilir.
  2. Günlük Rutin: Düzenli bir günlük rutin oluşturun. Bu, çocuğunuzun zamanını daha etkili bir şekilde kullanmasını sağlar.
  3. Ödül ve Ceza Sistemi: Ödül ve ceza sistemini dikkatli bir şekilde uygulayın. Bu, çocuğunuzun istenmeyen davranışları kontrol etmesine yardımcı olabilir.

Hiperaktivite, çocuklar ve yetişkinler için zorlayıcı olabilir, ancak uygun stratejiler ve düzenlemelerle bu durum kontrol altına alınabilir. Bilimsel araştırmalar, özellikle sınıf düzeni ve ders çalışma stratejilerinin, hiperaktif bireyler için büyük önem taşıdığını göstermektedir. Aileler ve eğitimciler, bu önerileri dikkate alarak, çocukların ve yetişkinlerin yaşam kalitesini artırabilirler.

Hiperaktivite, Dürtüsellik ve Çocuklarda Risk Faktörleri: Bilimsel Perspektiften Bir İnceleme

Hiperaktivite ve dürtüsellik, çocukların yaşam kalitesini ve sosyal etkileşimlerini etkileyen iki önemli faktördür. Ancak, bu iki kavramın birbirine karıştırılması, tedavi süreçlerini olumsuz etkileyebilir. Bu yazıda, hiperaktivite ve dürtüsellik arasındaki farkları, hiperaktif çocukların kendilerine veya başkalarına zarar verme olasılıklarını ve bu riskleri nasıl azaltabileceğimizi ele alacağız.

Hiperaktif Nedir, Dürtüsel Çocuk Nedir?

Hiperaktivite ve dürtüsellik sık sık bir arada görülse de, iki farklı kavramdır. Hiperaktivite, aşırı hareketlilik ve odaklanma güçlüğü olarak tanımlanırken; dürtüsellik, düşünmeden harekete geçme eğilimidir. University College London’dan bir yayında, bu iki kavramın birlikte değerlendirilmesinin, daha etkili bir tedavi planı oluşturulmasına yardımcı olabileceği belirtilmiştir. Özellikle, hiperaktivite ve dürtüsellik arasındaki bu ayrım, tedavi sürecinde farklı yaklaşımların benimsenmesini gerektirir.

Hiperaktif Çocuk Kendine Zarar Verir Mi?

Yale Üniversitesi’nin bir çalışmasında, hiperaktif çocukların kendilerine veya başkalarına zarar verme olasılığının daha yüksek olduğu belirtilmiştir. Ancak, bu durum her hiperaktif çocuk için geçerli değildir ve uygun tedavi yöntemleri ile kontrol altına alınabilir. Özellikle psikoterapi ve dürtüsellik terapisi, bu tür riskleri azaltabilir.

Psikoterapi ve Dürtüsellik Terapisi

Psikoterapi, çocuğun duygusal ve davranışsal problemlerini anlamasına ve çözmesine yardımcı olur. Dürtüsellik terapisi ise, çocuğun dürtülerini kontrol etmeyi öğrenmesine yardımcı olur. Amerikan Psikologlar Derneği’nin bir yayınına göre, bu tür terapiler, çocuğun kendine veya başkalarına zarar verme riskini önemli ölçüde azaltabilir.

Aileler için Öneriler

  1. Duygusal Desteğin Önemi: Çocuğunuzun duygusal ihtiyaçlarını anlamaya çalışın ve ona güvende hissettirin.
  2. Davranışsal İpuçları: Dürtüsellik ve hiperaktivite belirtileri gösteren çocuklar için, belirli davranışsal ipuçları ve yönergeler oluşturun.
  3. Uzman Danışmanlık: Çocuğunuzun durumu için bir uzmana danışın. Özellikle, psikoterapi ve dürtüsellik terapisi gibi tedavi yöntemleri konusunda bilgi alın.

Sonuç

Hiperaktivite ve dürtüsellik, çocukların yaşamını etkileyen karmaşık ve çok boyutlu konulardır. Ancak, bu konuların anlaşılması ve uygun tedavi yöntemlerinin uygulanması, çocuğunuzun daha sağlıklı bir yaşam sürmesine yardımcı olabilir. Bilimsel araştırmalar, bu tür tedavi yöntemlerinin etkili olduğunu göstermektedir. Dolayısıyla, ailelerin bu konuda proaktif olmaları ve uygun tedavi planları oluşturmaları büyük önem taşımaktadır.

Adım adım hiperaktivite ne demek – dürtüsellik ne demek?

Psikoterapi, çocuğun davranışını iyileştirmek için çevrede değişiklikler yapmaya odaklanır. Genellikle evde ve okulda danışmanlık ve ekstra destek, çocukların okulda başarılı olmalarına ve kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olur.

DEHB semptomlarının toplanmasına ek olarak, terapist diğer psikolojik bozuklukların varlığını veya yokluğunu belirlemek için detaylı bilgiler alacaktır.

Ayrıca, çocuktaki DEHB semptomlarını alevlendirebilecek, yatkınlaştırabilecek veya taklit edebilecek herhangi bir ilaç veya tıbbi durumu ekarte etmek için çocuğun tıbbi ve gelişimsel geçmişi incelenir. Sınıfta ortamında hiperaktivite veya dikkatsizlik belirtilerinin nasıl görüldüğü hakkında öğretmenlerden de bilgi toplanabilir. Conners’ Derecelendirme ölçekleri, durumu analiz sırasında nesnel veriler sağlamak için öğretmenler tarafından doldurulabilir.

Çocuklarımızın sahip oldukları yaşam enerjisini doğru kanalize etmelerini sağlamalıyız. Okulda uyum ve ders disiplini konusunda size yardımcı olmak için buradayız. Bizimle hemen iletişime geçerek, stres faktörlerini nasıl ortadan kaldıracağınız ve hayatı nasıl kolaylaştıracağınızı planlamaya başlayın.

👨‍⚕️ Uzman Klinik Psikolog Aydın Yüksel
EMDR Terapisti 🧠 Neurofeedback Terapisi

🏥 Brain Center ® İstanbul
🍀 Kişisel Gelişim Merkezi
Ritim İstanbul AVM, Maltepe – İstanbul 🌍

Hiperaktivite Çözüm Randevusu 📞 0216 688 77 78 

doktor bora küçükyazıcı
Brain Center İstanbul Kişisel Gelişim Merkezi

Sık Sorulan Sorular ve Cevaplar: Hiperaktivite Ne Demek?

Soru 1: Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu nedir? 

Hiperaktivite, sürekli aktif ve ara sıra yıkıcı olmakla karakterize edilir. DEHB dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğudur. DEHB, semptomlar yaşamın birden fazla alanında işlevselliği bozduğunda teşhis edilir. Anlama ve iletişim, sosyal ve kişilerarası işlevsellik, akademik veya mesleki işlevsellik veya aile, sosyal ve topluluk faaliyetlerine katılma sorunu görülür.

Araştırmalar, erkeklerin DEHB tanısı alma olasılığının kızlara göre üç kat daha fazla olduğunu göstermiştir. Kızların semptomları genellikle belirsizdir ve bu nedenle tanımlanması daha zordur. Ancak bu farkın aynı zamanda tanı ölçütlerinin yetersiz kullanımından ve erkeklerin DEHB’ye sahip olma olasılığının daha yüksek olduğu beklentisinden kaynaklandığı düşünülmektedir. Çocukluk çağında teşhis edildiğinden ve semptomlar zamanla düzelebildiğinden çocuklarda prevalans yetişkinlere göre daha yüksektir.

Soru 2: Hiperaktif belirtileri nedir?

Bazı çocuklar, benzer yaştaki akranlarına kıyasla daha aktiftir. Hiperaktif davranışlar okul çalışmalarını veya arkadaş edinmeyi engellemeye neden olduğunda, çözüm için harekete geçilmelidir. Çocuğunuzun olumlu davranışlar sergilediğini gördüğünüzde onu özel olarak övün. Bu, bu olumlu davranışın devam etme olasılığını artıracaktır. Örnek: “Akşam yemeğinden sonra tabağını masadan kaldırman hoşuma gitti.

Soru 3: Hiperaktif ne demek? dürtüsellik ne demek?

Bazı çocuklar saatlerce boyama yapmaktan veya günün yarısı boyunca sessizce bloklarla oynamaktan memnun olur. Diğerleri iki dakika hareketsiz oturamazlar: dürtüsellik ne demek! Kıpırdanıyorlar, zıplıyorlar, zıplıyorlar ve çoğu zaman kelimenin tam anlamıyla duvarlara tırmanıyorlar. Hiperaktivite, basit bir hareketli olma durumu değildir. Hareketlilik vardır, fakat anlamı ve hedefi yoktur. Kıpır kıpır, durmadan anlamsızca hareketli bir yapı vardır.

Soru 4: testlere göre hiperaktivite ne demek?

DEHB, dürtüsellik, odaklanma bozukluğu ve artan aktivite gibi semptomlara neden olan nörobiyolojik bir durumdur. Çocuğun dikkat ve hiperaktivite düzeyini analiz eden DSM V ebeveyn formları, Conner’s ölçekleri, dikkat ve karmaşık uyaran testleri uygulanır. Her meşgul, kıpır kıpır çocuğun DEHB’si yoktur. Bazen, çocuğun yüksek aktivite düzeyinin altında başka nedenler yatar.

Soru 5: hiperaktivite bozukluğu nasıl geçer?

Hiperaktivite ne demek ve anne baba neler yapmalıdır? Çocuğun yaşına bağlı olarak 5-15 dakikalık bir görev üzerinde çalışması için bir zamanlayıcı ve ardından 5 dakikalık bir mola ayarlamayı düşünün. Bu molayı akıllıca kullanın: örneğin hareket, hiperaktiviteyi yönetmeye yardımcı olacaktır. Bu mola sırasında ekranlardan kaçınabilirsiniz. Çocuğunuzla günlük olarak neye ihtiyacınız olduğunu belirleyin. İstemediğiniz şeyler için saklama kutuları veya dolaplar kullanın. Ders kitapları, okuma yazma ödevleri, kalemler ve kırtasiye malzemeleri ve kolayca kaybolabilecek diğer öğeler gibi şeyler için belirli alanlar belirleyin. İhtiyacınız olmayan şeyleri mutlaka derli toplu tutun.

Uzman Klinik Psikolog Aydın Yüksel

Aydın Yüksel, 15 yıllık mesleki deneyimli uzman klinik psikolog olarak görev yapmaktadır. Ticaret Üniversitesi psikoloji bölümü sonrası, klinik psikoloji alanında dikkat eksikliği ve dehb çalışmaları bulunmaktadır. Köşe yazıları ve katıldığı televizyon programları ile toplumsal sağlığa destek olmak için çalışmaktadır. Intel Core Adaptif Öğrenme Projesinde Türkiye sorumlusu olarak görev almıştır. Hollanda Mind Media biyoteknoloji programı BioTrace neurofeedback uygulayıcı eğitimini tamamlamıştır. Klinik psikoloji ve nöropsikolog Aydın Yüksel uzmanlık alanları şunlardır: - Ergen terapisi ile sosyal ve akademik yaşam düzenlenmesi - Sınav Kaygısı ve panik bozukluğu - Anksiyete Bozukluğu - Obsesif Kompulsif Bozukluk OKB - Bilişsel Davranışçı Terapi - Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu ve Dürtüsellik - Depresyonu Anlamak ve Baş Etmek - Ergenlik Dönemi Sorunları ve Çözüm Yöntemleri - Neurofeedback terapisi - EMDR terapisi - Nefes Terapisi ve Solunum Egzersizleri

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Konuşmayı Görüntüle
Randevu İletişimi
Hangi konuda randevu istiyorsunuz?