Hiperaktivite Ne Demek? 2022 Güncel
Hiperaktivite ne demek? Hiperaktivite nedir? Hiperaktivite bozukluğu nedir? Hiperaktivite testi nedir? Hiperaktivite bozukluğu neden olur? Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu ne demek? Dikkat eksikliği ve hiperaktivite testi nedir? Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan çocuğa nasıl davranmalı? Tüm bu soruların cevaplarıı birlikte inceleyeceğiz.
Hiperaktivite bozukluğu, çocuklar arasında en yaygın gözlenen nöro-davranışsal bozukluktur. Hiperaktivite bozukluğu çocuklarda %4 ile 12 arasında gözlenir. Ek olarak dikkat eksikliği eşlik eden durumlar da gözlenebilir. Tek başına hiperaktivite gözlenen DEHB vardır.
Hiperaktivite Ne Demek?
İçindekiler
Hiperaktivite ne demek? Hiperaktivite, çok güncel ve magazinel şekilde, aman birazcık tez canlı olma durumu değildir. Hiperaktivite ne demek? Bu sorunun en kısa ve net yanıtı şudur. Hiperaktivite, kontrolsüz hareketliliktir. Yani çocuk hareketlidir, lakin hareketin bir amacı ve hedefi yoktur. Yerinde durmadan “kıpır kıpır” hareketlidir. Eli, kolu rahat duramaz. Bir ortama girdiğinde, sosyal kuralları anlamadan, önemseden aklına geldiği gibi hareket eder. Gittiği bir misafirlikte, evdeki tüm odaları ve dolapları karşıtırabilir. İçlerinde ne olduğunu merak ettiği için bu davranışı yapmaya kalkar. Oysa, bu hareketin bir amacı ve hedefi yoktur, üstelik uygun değildir.
Aynı şekilde, ders dinlerken hiperaktivite bozukluğuna bağlı sorunlar yaşanabilir.
Hele koronavirüs pandemi nedeniyle online eğitim gören hiperaktif çocuklar, ekran başında durmakta zorlanırlar. Öğretmen ders anlattığı sırada, ekranın başından kalkar ve gezinir. İzin almadan kafasına göre bir yere gider, bir şeyler yapar ve döner. O sırada öğretmen bir çok bilgi sunmuş olabilir, neler kaçırdığını fark etmez. Hiperaktivite bozukluğu olan öğrenci için sınırlar belirlemek ve bu sınırlara uyma konusunda sıkıntı yaşanır.
Hiperaktivite Ne Demek?
Çocuklarda hiperaktivite ne demek? Hiperaktivite bozukluğu nedir?
Hiperaktivite ne demek? Aileler için hiperaktivite bozukluğu tespiti aslında çok basittir. Verilen direktiflere yaşına göre uyma konusunda sıkıntı vardır. Durmadan hareket halinde olurlar. Aileler bu durumu kıpır kıpır olarak tanımlar. Amaçsız ve kontrolsüz bir hareketlilik vardır. Çocuklarda hiperaktivite bozukluğu şu şekilde tespit edebilirsiniz:
- Hiperaktif çocuklar talimatları dinlemekte veya takip etmekte güçlük çekerler.
- Koltuklarına yaslanıp, ders dinlemek onlar için çok zordur.
- Çok konuşurlar ve devamlı anlatacak farklı farklı konulara geçerler
- Başkalarının konuşmalarını bölerler.
- Sabretme konusunda sıkıntı yaşarlar.
- Hiperaktif çocuklar talimatları takip etmekte veya adım adım bir rutin uygulamada zorlanırlar.
- Dürtüsel, aşırı hevesli ve enerjiyle zıplıyorlar.
- Kolayca endişelenebilir, hayal kırıklığına uğrayabilir, kızabilir ve üzgün olabilirler.
Hiperaktivite bozukluğu, beyin dalgaları ile ilgilidir. Bu nedenle, hiperaktif çocukları yönetmenin en iyi yolu, onu rahatlatmak ve ondan beklediğiniz görevleri tek tek uygulamasını sağlamaktır. Bu nedenle, çocuğunuzun dikkatini vermesine, daha iyi odaklanmasına ve daha az hiperaktif olmasına yardımcı olmalısınız. Doğal olarak aktif bir çocuk ile hiperaktivite bozukluğundan etkilenen bir çocuk arasında ince bir çizgi vardır.
Hiperaktivite ne demek? Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, yani DEHB, erken çocukluk döneminde, yaklaşık 2 veya üç yaşında fark edilir hale gelme eğilimindedir. Ancak çoğu çocuk doğal olarak hayal kurmaya, kıpır kıpır davranışlara ve kısa bir dikkat süresine yatkındır. Nu nedenle hiperaktivite ne demek sorusu ile, ebeveyn okul zamanı karşılaşır. ne zaman ki çocuk, evdeki özgür ortam yerine sınıf düzenine uyması gerekir, işte o an sorunlar su yüzüne çıkmaya başlar. Arkadaşları yaşları ile uyumlu şekilde dersi dinlerken, hiperaktif çocuk için sırada oturmak ya da ekran karşısında beklemek çok çok zordur.
Dürtüsellik ve hiperaktivite ne demek? DEHB belirtileri nedir?
Hiperaktivite ne demek? DEHB belirtileri, odaklanma sorunu ve talimatları takip etme güçlüğüdür. Sınıfta koşma veya sürekli konuşmaları kesintiye uğratma gibi uygunsuz davranışlar vardır. Bu davranışları kontrol edemezler. Uyarılar anlamsız ve çözümsüz kalır. Zira, hiperaktivite bozukluğu beyin dalgalarındaki bozukluktan kaynaklıdır. Öğrencinin kendi kendini kontrol edebileceği bir disiplin sorunu değildir.
Hiperaktivite, yaramazlık veya disiplin sorunu DEĞİLDİR!
Ebeveynler, öğretmenler veya diğer bakıcılar hiperaktivite bozukluğu hakkında bilgileri yoksa, çok yanlış şekilde çocuğu disiplinsiz ya da şımarık olarak damgalayabilirler. Bu durum, devamında çocuğun özgüvenini yıkacaktır. Bu nedenle, alışılmadık şekilde hareketli veya görünüşte saygısız davranışlara çok dikkat etmek önemlidir. Davranış sorunları yalnızca belirli durumlarda nadiren ortaya çıkar.
Bununla birlikte, çocuğunuzun hem okulda hem de evde konsantre olmakta güçlük çeker. Sürekli olarak talimatları takip etmekte veya asi davranışları kontrol etmekte sorun yaşadığını fark edersiniz. İşte bu durum, bir uzman değerlendirmesinin fayda sağlayacağı durumdur. DEHB genellikle bir bozukluk olarak adlandırılsa da, bir engel olmak zorunda değildir. Hiperaktiviteyi üretken faaliyetlere kanalize etmenin yollarını bularak, çocuğunuza enerjisini yaratıcılık için yakıt olarak kullanmayı öğretebilirsiniz.
İşte çocuğunuzun daha fazla fiziksel hareket ihtiyacını karşılamanın ve enerjisini kullanmasına ve dürtüleri üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmasına yardımcı olmanın yollarını sizlerle paylaşıyoruz.
Öğrencide hiperaktivite ne demek? Hiperaktivite için 5 Çözüm Adımı
DÜZENLİ SPOR FAALİYETİ
DEHB olan bir çocuk için fiziksel aktivite çok önemlidir. Bu nedenle, diğerlerinden daha etkili olan bazı sporlar olmasına rağmen, bisiklet sürmekten yüzmeye kadar hemen hemen her spor çocuğunuz için faydalı olacaktır.
Örneğin, bireysel sporlar olan uzak doğu savunma sporları, ihtiyaç duydukları fiziksel eforla birlikte mükemmel zihinsel konsantrasyon dengesi nedeniyle son derece faydalı olabilir. Bu, çocukların enerjilerini nasıl odaklayacaklarını ve öz disiplini ve kontrolü nasıl öğreneceklerini öğrenmelerine yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, futbol veya basketbol gibi takım sporları da çocuğun dahil olmasını ve başkalarıyla birlikte çalışmasını gerektirdiği için harikadır. Üstelik sosyal beceri gelişim açısından takım sporları mutlaka önerilmektedir.
DANS – MÜZİK – TİYATRO
Çocuğunuzun ilgi alanlarına bağlı olarak, bir müzik aleti öğrenmek, drama dersleri almak veya dans yoluyla koordinasyonu öğrenmek mükemmel okul sonrası aktiviteler olabilir. Araştırmalar, bir müzik aleti çalmanın beynin her iki tarafının da aynı anda çalışmasını gerektirdiğini göstermiştir. Bu durum, beyni çoklu görev için eğitmeye yardımcı olur. Dans etmek çocukların hareketlerini kontrol altında tutarken enerjilerini dışarı çıkarmalarına izin verir.
Enerjiyi doğru kanalize etmek, hiperaktivite için uygulanması gereken ilk adımdır.
Oyunculuk, dans veya spordan daha az fiziksel olsa da, bir çocuğun ezberleme becerilerini geliştirmesine ve yaratıcı yönleriyle temasa geçmesine yardımcı olur. Farklı karakterleri ve sahneleri canlandırmalarına izin verilmesi, enerjilerini ve duygularını üretken bir şeye kanalize etmelerine yardımcı olur.
SANAT ve EL SANATLARI
Sanat ve el sanatları projeleri, çocuklara fikirlerine göre hareket etmeyi öğretir. Yaratıcı kavramları somut bir şeye dönüştürmeyi öğretmek için harikadır. İster resim yapmaktan, model yapmaktan, ağaç işlemekten veya dikiş yapmaktan hoşlanıyor olabilir. Bir fikir alıp tamamlandığını görmek her çocuk için, özellikle de DEHB olan bir çocuk için son derece motive edici olabilir.
Onlara, tüm enerjilerini yaratıcı ve üretken bir şey için itici bir güç olarak keşfetmelerini sağlar.
Hiperaktivite Ne Demek?
Hiperaktivite için: KAMP ve AÇIK HAVA ETKİNLİKLERİ
Hiperaktif çocuğunuzun enerjisini olumlu bir şey için kullanmasına yardımcı olacak temiz hava, doğa ve fiziksel aktivite gibisi yoktur. Çocuğunuzu kamp yapmak, onlara doğayı öğretmek ve bazı pratik beceriler geliştirmesine yardımcı olmak için harika bir fırsattır.
Çocuğunuzu doğa yürüyüşlerine kişisel olarak götürmelisiniz. İstediğiniz sıklıkta yürüyüşe çıkıp kamp yapmaya vaktiniz yoksa, keşif kampları çocuğunuzun bu harika deneyimleri kaçırmamasını sağlamanın harika bir yoludur. İzcilik aynı zamanda çocukların takım çalışmasını öğrenmesine ve sosyal becerilerini geliştirmesine yardımcı olur.
EV İŞLERİNE YARDIMCI OLMAK
Çocuğunuz okuldan eve, enerjiyle duvarlardan sektirerek geliyorsa, onu televizyonun önüne oturtmayın veya video oyunları oynamasına izin vermeyin.
Bunun yerine, onları akşam yemeğini hazırlamanıza yardımcı olmaya çağırın. Birlikte akşam yemeğini hazırlayabilirsiniz. Odasında ya da salonda boş boş amaçsızca oturacağına, sizinle birlikte anlamlı bir faaliyet gerçekleştirmiş olacaktır. Odasını süpürebilir, kirlileri sepete doldurabilir. En basit şekilde verin eline bir toz bezi, salonun tozunu alsın. Emin olunuz ki, çocuklar genellikle bir ebeveynle bu tür kaliteli zamanın tadını çıkarırlar. Aynı zamanda onlara sorumluluk duygusu verir ve işleriyle gurur duymalarına yardımcı olacaktır.
Durmadan davranışları için eleştirilen bir çocuğu, olumlu bir aktiviteye yönlendirmek anne ve babanın görevidir. Anne ve baba olarak görevimiz, çocuğumuzun kendisini işe yarar ve faydalı hissetmesini sağlamaktır. Lütfen unutmayalım ki:
Kontrolsüz güç, güç değildir!
Çocuklarımızın sahip oldukları yaşam enerjisini doğru kanalize etmelerini sağlamalıyız. Bu konuda çözümsüz kaldığınızı hissediyorsanız, bizimle iletişime geçebilirsiniz. Sizlere yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız.
Sağlık ve sıhhatle,
Dr. Bora Küçükyazıcı
Tıp Doktoru & Klinik Psikoloji PhD
Randevu için Hemen Ara:
0216 688 77 78
Brain Center İstanbul Kişisel Gelişim Merkezi
