Kişisel Gelişim Yazıları – İnsan ve Harita 2023

Kişisel gelişim yazıları ve kişisel gelişim eğitimleri

Kişisel gelişim yazıları serisi ile bireysel donanımınızı geliştirme imkanı sağlanır. Yol gösteren kişisel gelişim makaleleri ve eğitimleri inceliyoruz. Hayat ilerledikçe, çeşitli koşullarla, değişen ortamlarla ve bunlara uyum sağlamanızı gerektiren yeni rollerle yüzleşmeniz garanti edilir. Kişisel gelişim planı, sürekli değişim ve zorluklarla birlikte gelen baskılarla başa çıkmanıza yardımcı olacak, böylece hayatınızın tüm alanlarında mükemmel olmak için iyi bir donanıma sahip olacaksınız.

Kişisel gelişim, bir kişinin yeteneklerini ve potansiyelini geliştiren, yaşam kalitesini  ve hayallerinin gerçekleştirilmesini sağlamaktır.

Kişisel gelişim, kariyerinizde, eğitiminizde, kişisel yaşamınızda veya tüm bu alanlarda devam eden bir kişisel gelişim sürecidir. Kendiniz için hedefler belirlemek ve bu hedeflere ulaşmak için planlar yapmakla ilgilidir. Kendinizi geliştirmek için bilinçli olarak çaba sarf ettiğiniz her an, kişisel gelişime katılıyorsunuz. Kişisel gelişimin önemi küçümsenemez, çünkü bireylere kendilerinin en iyi versiyonları haline gelmelerini sağlar ve onlara herhangi bir durumda gezinmek için gerekli beceri ve güveni verir.

 🧠 İnsan Beyni Nasıl Çalışır? 🧮 

Faydalı kişisel gelişim yazıları ve eğitimleri

Yetişkinlerin hayatı nasıl deneyimlediği, büyük ölçüde istihdam, gerçek yaşam deneyimleri ve etkileşimler, mahalleler ve daha birçok faktör gibi faktörlere bağlıdır. “Kişisel gelişim” yetişkinliğin belirli bir zaman çizelgesine atıfta bulunmaz; bunun yerine, hayatın sunduğu doğal gelgitlere ayak uydurmak için ömür boyu kendini adama ve farkındalık gerekir.

Bununla birlikte, kişisel gelişim eğitimleri sadece hayatımızın kişisel yönlerini iyileştirmek anlamına gelmez. Aynı zamanda mesleki gelişim ve kariyerinizi ilerletmek için atabileceğiniz adımlar ve daha kapsamlı, üretken bir çalışan olmak için bilginiz için de geçerlidir. Bu, büyük bir iş dönüm noktasına ulaşmak, her gün ve her gün çalıştığınız terfiyi almak veya becerilerinizi geliştirmek için adımlar atmak anlamına gelebilir.

Eğitimler ve kişisel gelişim yazıları önemi

Hayattaki hedeflerinize ulaşmak, mutluluğunuzu artırmak ve işyerinde başarılı olmak için gerekli olan planlama, değerlendirme ve gözden geçirme sürecidir. Gerekirse yolunuzda değişiklik yapmakla ilgilidir. Bu, özellikle kendinizi amacınızdan ve yönünüzden emin olmadığınız bir yerde bulursanız önemlidir. Birçok kadın , yardım aramak yerine tek başına mücadele eder, bu yüzden yardım edebilecek kaynaklar olduğunu unutmayın.

Kişisel gelişim yazıları serimizde bir baba ve oğlu arasında geçen sohbete misafir oluyoruz. İnsan çok değişik ve farklı bir canlı. Beklentilerimiz var ve doymak bilmeyen arzularımız var. Kimi zaman çocuklarımıza zaman ayırmamız gereken anlarda, önceliğimizi kendimize verebiliyoruz.

Kişisel gelişim, daha iyi bir insan olmak ve bir birey olarak büyümek için kişinin hayatını iyileştirmeye yönelik bilinçli bir seçimdir.

Kişisel gelişim yazıları, kendinizi, benzersiz kişiliğinizi ve potansiyellerinizi, güçlü ve zayıf yönlerinizi, özlemlerinizi ve yeteneklerinizi daha iyi anlamanın bir yoludur. Kişisel gelişim yazıları, hayatınızın her yönünü iyileştirmenin bir yoludur. Bu, pek çok farklı olasılığı gerçekleştirmenin ve mümkün olduğunu düşündüğünüzden daha fazlasını başarmanın bir yoludur.

İnsan psikolojisi ve kendimizi geliştirmek için zaman ayırmak

İnsan psikolojsi hakkında öğrendiğim en büyük yaşamı değiştiren gerçeklerden biri, sorunları çözmek yerine, devam ettirme eğiliminde olmamızdır. Ne yazık ki sorunları çözmek için eyleme geçilmelidir. Bir karar verilmelidir ve bu karar uygun davranışlar gerçekleşmelidir. Oysa genellikle küçük problemleri tutarak, hayattaki daha büyük problemleri çözmek için kaçınırız. Sorunlar hayatın bir parçasıdır, ancak onlarla nasıl başa çıkacağımızı seçmemiz gerekir. İşte buna güzel bir örnek sunan kişisel gelişim yazıları serisinden bir hikaye…

Bir baba, bir haftanın yorgunluğundan sonra, pazar sabahı kalktığında  keyifle eline gazetesini aldı ve bütün gün miskinlik yapıp evde oturacağını hayal ediyordu.  Tam bunları düşünürken oğlu koşarak geldi ve parka ne zaman gideceklerini sordu.

Baba, oğluna söz vermişti; bu hafta sonu parka götürecekti onu ama hiç dışarıya çıkmak istemediğinden bir bahane uydurması gerekiyordu.  Bazen çok yorgun olabiliyor, hatta başka önceliklerimiz olabiliyor. Baba sonra gazetenin promosyon olarak dağıttığı dünya haritası gözüne ilişti.

İnsan Psikolojisi ve kişisel gelişim yazıları serisi

Önce dünya haritasını küçük parçalara ayırdı ve oğluna uzattı ve şunları söyledi:

– Eğer bu haritayı düzeltebilirsen seni parka götüreceğim! dedi. Sonra düşündü:

– Oh be, kurtuldum! En iyi coğrafya profesörünü bile getirsen bu haritayı akşama kadar düzeltemez! Aradan on dakika geçtikten sonra oğlu babasının yanına koşarak geldi:

– Babacığım, haritayı düzelttim. Artık parka gidebiliriz! dedi.

İNSAN PSİKOLOJİ DÜZELİNCE, DÜNYA DÜZELİYOR!

Adam önce inanamadı ve görmek istedi. Gördüğünde de hayretler içindeydi ve oğluna bunu nasıl yaptığını sordu. Çocuk şu ibretlik açıklamayı yaptı:

-Bana verdiğin haritanın arkasında bir insan resmi vardı. İnsan düzeldiğinde, dünya kendiliğinden düzelmişti!

Kişisel gelişim yazıları serimizde, baba ve oğlu arasındaki düşündürücü sohbeti sizlerle paylaştık. Çocuklarımızla iletişim kurarken, onların ihtiyaçlarını biraz daha iyi anlamamıza yardımcı olması dileğimizle.

Yaşamda Kişisel Gelişim Eğitimleri ve Kariyer Planının Faydaları

Profesyonel yaşamınıza değer veriyorsanız, yaşam boyu kariyer hedeflerine ulaşmanın anahtarı kişisel gelişimdir. Kendi gelişiminiz üzerinde çalıştığınızda ve bunu kurumsal hedeflere bağladığınızda, işyerinde olağanüstü sonuçlar elde edebilirsiniz. İşyerinde kişisel gelişim yazıları ve eğitimi faydaları şunları içerir:

Motivasyonunuzu artırır: Kişisel gelişim planı, güçlü ve zayıf yönlerinizden ve bunların kuruluşunuzu nasıl etkilediğinden haberdar olmanıza yardımcı olur. Bu bilgiyle, nasıl daha üretken hareket edeceğinizi öğrenebilirsiniz. Kişisel gelişiminizin olumlu sonucunu gözlemlemek, kendinize olan güveninizi artırır ve daha fazlasını başarmanız için sizi motive eder.

Bireysel gelişim için uygulanacak eğitimler

Becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olur: Kişisel gelişim yazıları serisi, bir kariyer planı oluşturmayı ve bu süreçte iyileştirilmesi gereken alanları belirlemeyi içerir. Bununla, kariyer hedeflerinize ulaşmak için mevcut becerilerinizi geliştirmek veya yeni beceriler edinmek dahil olmak üzere hangi becerilere odaklanmanız gerektiğini belirleyebilirsiniz.

Hedef belirlemede ustalaşmanıza yardımcı olur: Kişisel gelişim, hem kısa vadeli hem de uzun vadeli ulaşılabilir hedefleri içeren bir plan oluşturmanızı gerektirir. Büyük hedefleri, daha büyük geleceği etkileyen küçük, ulaşılabilir günlük sorumluluklara bölebileceksiniz. Ayrıca, kişisel olarak belirlediğiniz hedeflere bağlı kalmak, size dayatılanlardan çok daha kolaydır.

Üstelik kişisel gelişim yazıları faydaları sadece bireylerle sınırlı değildir, tüm organizasyona fayda sağlayabilir. Bu nedenle bazı işverenler bir kişisel gelişim planı tamamlamanızı isteyebilir.

Değerli kişisel gelişim yazıları ve seçkiler

İlişkiler iki taraflıdır; sizi ya yapabilirler ya da aşağı sürükleyebilirler. Kendiniz üzerinde çalışarak, çevrenizdeki diğer kişiler için daha iyi bir birey olabilirsiniz. Kişisel gelişim, farklı şekillerde sağlıklı ilişkiler kurmaya yardımcı olabilir.

Kişisel gelişim, kendinizi geliştirmek için gereken çabaya, zamana ve enerjiye değer olduğunuz inancıdır. Denis Waitley

Kişisel gelişim yazıları ve sözleri, daha tatmin edici ilişkiler sürdürmenize ve sağlıksız olanları serbest bırakmanıza yardımcı olabilir. Kendinizi geliştirmeye çalıştığınızda, kendi değerinizi anlayacaksınız. Hangi ilişkilerin korumaya değer olduğunu ve hangilerinin olmadığını belirleyeceksiniz. Ayrıca, sağlıklı ilişkilerinizi daha da güçlendirebilecek ve böylece hem sizin hem de arkadaşlarınızın ve ailenizin yaşamları üzerinde olumlu bir etki yaratabilecek olumlu becerileri benimseyeceksiniz.

Farklı bir bakış açısı sağlayan kişisel gelişim yazıları ve sözleri, iş yaşamınıza katkı sağlar. İşinizde sevmediğiniz veya iyi olmadığınız alanlar varsa, bunlar kişisel gelişim planının geliştirmenize yardımcı olabileceği zayıf yönlerdir. Bu alanlarla yüzleşmek ve onları geliştirmek, sizi konfor alanınızdan çıkarmaya yardımcı olabilir. Bu, büyümeyi deneyimlemenizi ve becerilerinizi geliştirmenizi sağlar.

✨ Bilinçli Farkındalık Nedir, Nasıl Gelişir?  🌀

Kariyer açısından kişisel gelişim yazıları ve sözleri önemi

Kendinizi olabileceğiniz en iyi versiyon olmak için motive etmek, söylemek yapmaktan daha kolaydır, ancak kişisel gelişim, daha mutlu ve daha tatmin edici bir hayata giden açık bir yol sağlayabilir. Özellikle kişisel gelişim yazıları ile giden yolunuzu başlatmak için aşağıdaki yaklaşımı göz önünde bulundurmalısınız.

Kişisel bir vizyon oluşturarak başlamak isteyeceksiniz; Bu adım eğlence için tamamlanmış olsa bile, bir ay, altı ay, bir yıl vb. içinde hem kişisel hem de profesyonel olarak nerede olmak istediğinizi hayal etmenize yardımcı olabilir. Kendiniz için hedefler belirlemek sizi motive edebilir ve doğru yolda tutabilir. Başarıya doğru gerekli adımları attığınızdan emin olmak için bu hedeflere sık sık başvurmalısınız.

Planlama neden önemlidir: zaman, güç, enerji, öncelikler

Kişisel gelişimin bir sonraki adımı planlama aşamasıdır. Artık gelecekteki ideal yaşamınız hakkında net bir anlayışa sahip olduğunuza göre, oraya nasıl ulaşabileceğinizi planlamaya başlamanın zamanı geldi. En güçlü ve zayıf yönlerinizi, fırsatlarınızı ve tehditlerinizi özetlediğiniz kişisel bir SWOT analizi yapmayı düşünün. Kendini yansıtma, kişisel gelişimin büyük bir parçasıdır, bu nedenle bir SWOT analizi oluşturmak, bu zihniyette düşünmeye başlamanın harika bir yoludur.

Kişisel gelişim yazılar serisi, bireylerin kendi yaşamlarında mutluluk üzerine düşünmeyi sağlarken, öz-farkındalığı teşvik eder.

Kendi kariyer planınız ya da aile içi iletişimde izleyeceğiniz adımlar için kişisel gelişim eğitimleri fayda sağlar. İnsanın gerçekten ne istediğini bilmesi, anlaması, keşfetmesi çok çok değerlidir!

Yetenekleri Keşfetmek için Kişisel Gelişim Yazıları ve Eğitimi

Kişisel gelişim yazıları bir başka yararı da, sahip olduğunuzu fark etmediğiniz bazı becerileri vurgulayarak ve ortaya çıkararak, güçlü yönlerinizi yansıtmanıza olanak sağlamasıdır. Neyin yetenek olarak kabul edildiğinden emin değilseniz, bunun sizin için bir şey olduğunu bilin:

• Göreceli kolaylıkla tamamlayabilir.
• Yaparken rahat hissediyorum.
• Bunu yaparken gözetim gerektirmez.

Gelişim öğrenme sürecinizi yansıtırken, sahip olmayı dilediğiniz yeteneklere ek olarak sahip olduğunuz mevcut yetenekleri de yansıtın. Gelecekte belirli becerileri geliştirmeye odaklanmanız gerekiyorsa, bu bir yol haritası işlevi görebilir.

İnsanlar olarak her zaman değişiyoruz, büyüyoruz, öğreniyoruz, iç görü sahibi oluyoruz ve kendimizin daha ete kemiğe bürünmüş, özgün versiyonları oluyoruz. Bu kişisel gelişimdir ve kasıtlı olsa da, genellikle ne olursa olsun gerçekleşir. Ancak bunu kasıtlı yapmak bizim yararımızadır ve lider olsak da olmasak da işlerimizin de yararınadır.

Kim olduğunu keşfetmek! kişisel gelişim yazıları için kendine zaman ayırmalısın!

Geri adım atmak ve mevcut becerilerinizi değerlendirmek, onlara daha fazla eğilmek ve onları geliştirmek için ihtiyacınız olan itici gücü size verebilir. Kişisel gelişiminizin nedenlerinden birinin, yol boyunca başarısız olmak anlamına gelse bile, mevcut becerilerinizi ve yeteneklerinizi geliştirmek olması doğaldır.

Kişisel gelişim yazıları ve eğitimleri, bireylerin özünde kim olduklarını keşfetmelerine yardımcı olur.

Özellikle iletişim konusunda yetenekli misiniz? Doğal bir lider misiniz ve bunun farkında bile değil misiniz? Kişisel gelişim, nerede üstün olduğunuzu belirlemenizi sağlar ve sizi mevcut becerilerinizde daha da iyi hale getirebilir. Kişisel gelişim, bizim için gerçekten neyin önemli olduğu konusunda netleşmemize yardımcı olabilir ve bu, kişiler arası işlerimizi nasıl yürüttüğümüz, iş hedeflerine ve önceliklerine nasıl karar verdiğimiz ve bir organizasyon ve kültür olarak nasıl ilerlediğimiz konusunda bilgi verebilir.

Mevcut becerilerinizin sizi hayal kırıklığına uğrattığı senaryoları benimseyin ve bu yolculukta başarısızlığın beklendiğini bilin. Aslında, başarısız olmak kişisel gelişimin ayırt edici özelliklerinden biridir ve sizi yalnızca gelecekte daha başarılı olmaya itecektir. Becerilerinizi daha da geliştirmek ve geliştirmek için başarısızlığı bir fırsat olarak kabul edin.

📲  Teknoloji Bağımlılığı Nedir Nasıl Kontrol Edilir? 💻

Teknoloji Bağımlılığı Neden Tehlikelidir 2023 İnceleme

Teknoloji Bağımlılığı Etrafımızı Sarmış Durumda!

Teknoloji bağımlılığı öylesine sardı ki hepimizi, telefonlar artık akıllı, bizi bizden daha iyi tanıyan sosyal medya platformlarının yapay zekâları …

braincenter.com.tr

25 Madde ile kişisel gelişim yazıları ve kişisel gelişim makaleleri

İnsan deneyimi birçok yönden farklılık gösterir, ancak aynı zamanda evrenseldir. Kendimizi öğrendiğimizde liderlerimiz, çalışanlarımız ve müşterilerimiz hakkında da bilgi ediniriz. Artan şefkatimiz, iş dünyasında etkileşimde bulunduğumuz kişilere her zaman daha iyi hizmet etmemize yardımcı olur, bu nedenle iş sonuçlarımıza, değerlerimize, kültürümüze ve nihayetinde kârımıza hizmet eder.

Hepimiz, özellikle yüksek stresli ortamlarda olduğumuzda, istemediğimiz veya nasıl yapacağımızı bilmediğimiz bir şey yapmamız istendiğinde veya tabaklarımızda çok fazla bunalmış hissettiğimizde, bazen reaktif olabiliriz. Reaktif olmak normaldir, ancak genellikle yardımcı olmaz. Kendimizi kişisel olarak geliştirdiğimizde, düşüncelerimizin ve alışkanlıklarımızın daha fazla farkına varmamıza yardımcı olur. Belki patronunuz size her e-posta gönderdiğinde tepki gösterdiğinizi fark etmeye başlarsınız. Kişisel gelişim yazıları serisi ile iş arkadaşınız size zamanında cevap vermediğinde yapıcı ve olumlu tepki  verebilirsiniz.

Yaşamı kontrol etmek için geliştirilen 10 adım

Tepki verdiğimizde, genellikle dış tetikleyici durumu suçlarız. Ama orada hiçbir avantajımız yok çünkü dış olayları kontrol edemiyoruz. Kontrol edebileceğimiz şey kendi tepkimizdir. Önleyemeyebiliriz ama tepki vermeden önce fark edebilir, nefes alabilir ve merkezimizi bulabiliriz. Kendi tepkiselliğimizi azaltabildiğimiz zaman, aynı zamanda iş arkadaşlarımızın ve doğrudan rapor verenlerin tepkiselliklerinin azalmasına da yardımcı olabilir. Kişisel gelişim yazıları ile herkes için daha keyifli ve sonuç odaklı bir ortam yaratabiliriz.

Kişisel Gelişim Eğitimleri ile Geliştireceğimiz Yaklaşımlar Şunlardır:

1. Her zaman başkaları için empati kurun.
2. Güveninizi geliştirin ve benlik saygısını artırın.
3. Harika bir dinleyici olmayı öğrenin. Başkalarının söyleyeceklerine aktif olarak dikkat edin.
4. Duygusal zeka becerilerinizi öğrenin.
5. Beden dilinizi geliştirin.
6. Başkalarıyla gerçek anlamda iyi geçinmeyi öğrenin.
7. Zaman yönetimi becerilerinizi geliştirin. Ertelemeyi bırak.
8. Kendinizi gerçekten sevmeyi öğrenin. Başkalarına ilham veren bir kişi olun.
9. Sosyal ilişkileri geliştirin ve geliştirin. Sosyal refahı bir öncelik haline getirin.
10. Mutluluğu ve pozitifliği seçin . Bu çok daha iyi bir görünüm!

Beden ve ruh sağlığı için geliştirilen 10 adım

1. Kaliteli uyku hijyenini destekleyen günlük rutinler oluşturun .
2. Erken kalkın ve güne düzenli bir rutinle başlayın.
3. Kendinizi her zaman kurban olarak görmeyin. Hayatınıza sahip çıkın.
4. Hayatınızı yönetme konusunda daha proaktif olun.
5. Endişe duymadan çatışma çözme sanatında ustalaşın.
6. Geçmişi bırak.
7. Öfkeyi, kırgınlığı, kırgınlığı bırakın.
8. Zorlu durumlarda daha esnek olun.
9. Stresi etkili bir şekilde yönetmeyi öğrenin.
10. Kendini sınırlayan inançları görmezden gel. Yalnızca ilerlemeyi engeller ve kutunuzun dışına çıkmanızı engeller.

Kişisel gelişimi yaşama ekleyen 5 adım

1. Kendini Paylaş. Dünyayla paylaşacak çok bilginiz var.
2. İradenizi ve kararlılığınızı artırın. Güçlü ol.
3. Sağlıklı bir zihniyet geliştirin ve sürdürün.
4. İyi kararlar verin. Etkili bir karar verici olun.
5. Büyüme zihniyetiniz üzerinde çalışın.

Eğitimler ile psikolog yazıları ve seminerleri

Yaşamınızda net hedefler koyabilmek için öncelikle kendiniz hakkında daha fazla bilgi edinmelisiniz. Kendinizi tanımak, gerçekte ne arzuladığınızı keşfetmek ile başlar. İster bir kursa gitmek, hangi kariyeri sürdürmek istediğinizi anlamanıza yardımcı olsun, ister yeni bir dil öğrenmek, seyahat etmek istemenize neden olsun – bilginizi genişletmek, geleceğiniz hakkında iyi kararlar almanıza geliştirmek harika bir adımdır.

Sadece ne yapmak istediğinizi anlamakla kalmayacak, aynı zamanda size düşündüğünüz kadar uymayan yollardan nasıl kurtulacağınızı çözersiniz.

Açık ve ulaşılabilir hedeflerle, özellikle ilerlemenizi takip etmek için bir kişisel gelişim planı oluşturduğunuzda, onları gerçekten yerine getirmek için daha fazla motive olacaksınız. Bu, kendinize belirlediğiniz görevleri (işte, okulda veya evde) yerine getirirken daha üretken olmanızı sağlar. Böylece yaşam sorumluluklarınızı yüksek bir standartta tamamlama gücünüzü keşfedersiniz.

Sonuçta, hedeflerinize ulaşmanın tek yolu gizli potansiyelinizde bulunuyor!

Kişisel gelişim eğitimleri için detaylı bilgiyi için bizimle iletişime geçebilirsiniz. Size özel ihtiyaç duyulan adımlarda size yardımcı olmak için buradayız. Bizimle hemen iletişime geçerek, stres faktörlerini nasıl ortadan kaldıracağınız ve kariyerinizi daha sağlıklı planlamaya başlayın.

👨‍⚕️ Dr. Bora Küçükyazıcı
Tıp Doktoru 🧠 NöroPsikoloji PhD

🏥 Brain Center ® İstanbul
🍀 Kişisel Gelişim Merkezi
Ritim İstanbul AVM, Maltepe – İstanbul 🌍

Kişisel Gelişim Eğitimi Randevusu   0216 688 77 78