Neurofeedback Kullananların Yorumları: Beyninizi Kalibre Edin!

Neurofeedback Nedir? Gerçek Kullanıcı Deneyimleriyle Keşfedin!

Dikkat egzersizi neurofeedback nedir kullananların yorumları nasıl? Dikkat egzersizi ile ilaçsız artan odaklanma nasıl sağlanır? Neurofeedback nasıl çalışır? Nörofeedback terapisi nedir? Bu egzersizler ile beyin dalgaları nasıl gelişir? Bu incelemede yer alan içerik, Neurofeedback terapisinin ne olduğunu ve bu terapinin kullanıcı yorumlarına odaklanıyor. Neurofeedback, bireyin beyin dalgalarını gerçek zamanlı olarak izlemesini ve belli beyin dalgalarını kontrol altına alarak bilişsel fonksiyonları iyileştirmesine yardımcı olan bir beyin egzersiz yöntemidir. Kullanıcı yorumları, bu terapinin dikkat eksikliği, hiperaktivite, anksiyete ve stres gibi durumlar üzerindeki olumlu etkilerine ışık tutuyor.

Neurofeedback, beyne kendini daha iyi düzenlemesini öğretmek için tekrarlama ve pozitif pekiştirme kullanır. Beyniniz belirli beyin dalgaları için güç çıkışını azaltmayı veya artırmayı öğrenir. İşte o sırada en sevdiğiniz filmi izlerken veya en sevdiğiniz albümü dinlerken odaklanma sorununa neden olan sorunlar kendiliğinden azalır, nasıl ilginç geldi mi duyunca?

Neurofeedback egzersizleri, öğrencilerin okulda daha iyi konsantre olmalarına ve dolayısıyla özgüvenlerini artırmalarına yardımcı olmaktadır.

Neurofeedback, beyin için biyolojik geri bildirimdir. Sensörler kafa derisine yerleştirilir ve NeXus biofeedback cihazı verileri işler. Ardından bilgileri bilgisayar ekranında çeşitli şekillerde egzersiz için kullanır. Neurofeedback egzersizlerinde hedef “daha sağlıklı” beyin dalgalarının üretimini teşvik etmektir. Örneğin, aşırı miktarda yavaş frekanslı beyin dalgalarına sahip olan danışan, bunun yerine daha yüksek frekanslar üretmesi için egzersiz uygular. Seanslarda hedeflenen frekans aralığındaki enerjiyi artırmak ve aynı zamanda daha yavaş frekans aralığındaki enerjiyi kontrol etme becerisi gelişir.

 🧠 Neurofeedback nedir? Nöroterapi Nasıl Çalışır? 🎯

Neurofeedback kullananların yorumları ile dikkat artışı

Neurofeedback temelde beyin için karmaşık bir egzersizdir. Her yaştan insanın sağlık ve mutlulukta çarpıcı bir fark yaşamasına ve yaşamda, sporda, okulda ve iş hayatında daha iyi performans göstermesine yardımcı olur.

Çoğu çocukta, belirli bir göreve konsantre olmak, beyin aktivitelerini hızlandırmaya yardımcı olur ve bu da beyinlerini daha verimli hale getirir. DEHB olan çocuklar için tam tersidir, konsantre olma yetenekleri genellikle çocuğun dikkatinin dağılmasına neden olur. Neurofeedback terapisi, çocuğun olması gereken durumlarda daha dikkatli olmasına yardımcı olabilir.

Performansı artırmak için neurofeedback ile netliğinizi, odağınızı ve güveninizi artırın.

Öğrencinin dikkat ve konsantrasyon yeteneği geliştiğinde şunlar gözlenir:

  • Öğrenme kapasitesi ve hızı artar,
  • Analitik düşünme ve soru çözme kapasitesi artar,
  • Konsantrasyon odaklama ve sürdürme becerisi gelişir,
  • Derin zihinsel konsantrasyonu artar,
  • Akademik hedeflere ulaşılır,
  • Anne-babayla aile içi iletişim rahatlar,
  • Bireysel özgüven duygusu gelişir
neurofeedback seans fiyatları
Neurofeedback seansı nedir

Beyin egzersizi nörofeedback nedir? Neurofeedback’in Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkileri

Bugün brain aerobic, yani beyin jimnastiğine adım atın. Bugünkü antrenmanınız için Pac Man gibi bilgisayar oyunlarında kovalamaca veya bir uzay gemisini hızlandırmayı seçebilirsiniz. Ancak bu oyun için bir kumandaya veya dokunmatik ekrana ihtiyacınız olmayacak. Bunun yerine, kafa derinizdeki bir elektrot beyin dalgalarınızı kaydedecek ve bu sinyaller oyunu kontrol edecek: evet, odaklanma ve zihin gücünüz ile ekrandaki bilgisayar oyununu yöneteceksiniz!

Sporcular, sanatçılar ve zirvede çalışmak isteyenler “bölgeye” daha sık girebilir ve performanslarını önemli ölçüde artırabilir. 

Neurofeedback adı verilen bu tür bir eğitim, odaklanma sorunu olan çocuklara, performansı artırmak isteyen sporculara ve daha iyi liderlik becerileri arayan yöneticilere yardımcı olmak için kullanılmaktadır. Ohio Üniversitesi Wexner Tıp Merkezi Prof. Dr. L. Eugene Arnold, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu için ilaçsız yöntem olan nörofeedback terapisini önermektedir. ( Kaynak  https://www.brainfacts.org/diseases-and-disorders/ ve https://medicine.osu.edu/ )

neurofeedback tedavisi nedir
Peak Performans için Neurofeedback

Dikkat testi ile odaklanma düzeyi ölçümü

Brain Center İstanbul’da öğrencinin dikkat testi ve konsantrasyon düzeyi objektif analizi sağlanır. Böylece yaş grubuna göre sınıf düzeni ve ders başarısında öğrencinin dikkat düzeyi hakkında şu bilgiler objektif olarak ölçümlenir:

  • Öğrencinin yaş grubuna göre dikkat ve konsantrasyon yeteneği
  • Sahip olduğu bilgi potansiyelini hangi düzeyde kullanabildiği

Dikkat ve Konsantrasyon Sorunu olan öğrencilerde Dikkat Geliştiren Programının etkileri Ulusal Zihin Merkezi tarafından araştırılmıştır. Araştırmanın sonuçları 2010 yılında Amerikan Okul Başarısı Akademisi toplantısında şu verilerle açıklanmıştır:

  • Bilgisayar destekli odaklanma geliştirici egzersizler, öğrencilerde Akademik Okul Başarısını artırmaktadır.
  • Dikkat Egzersiz Programına katılan öğrencilerin anne-babaları, evde ders düzeni ve sorumlulukların gelişmesi konusunda olumlu görüş bildirmişlerdir.
  • Dikkat egzersizleri programına katılan öğrencilerin öğretmenleri, sınıfta dersi takip ve olumlu katılımlar konusunda öğrencilerde gelişim olduğunu bildirmiştir.
neurofeedback kullananların yorumları
Neurofeedback terapisi faydası nedir

Odaklanma artıran neurofeedback nedir kullananların yorumları

Dikkat dağınıklığı sorunu olan çocuklar için neurofeedback egzersizleri, beyindeki odaklanma merkezini nasıl aktive edeceğini keşfettiği eğlenceli bir programdır. Verimli ve etkili odaklanmayı, erteleme sorunu yaşamadan nasıl başaracağını beyin adım adım öğrenir. Bu öğrenme durumu, bilinç dışı olarak gerçekleşir. Neurofeedback nedir kullananların yorumları nedir? Dikkat egzersizi sırasında, dikkat ve konsantrasyondan sorumlu beyin bölgeleri beta dalgaları üretir. Böylece, erteleme sorunu yaşamadan, çok daha kolay bir şekilde derslere odaklanmak başarılır.

Dikkat yönetimi bozuk çalışan öğrencilerde şu sıkıntılar gözlenmektedir:

  • Tercih etmediği bir faaliyete bir türlü başlayamaz,
  • Ödevin başına oturur ve kısa sürede bahanelerle kalkar,
  • Ödevlerini ve eşyalarını okulda unutur. Neurofeedback nedir
  • Sorumluluklarını yerine getirme konusunda sıkıntılar vardır.
  • Sınavlarda kendi bilgisini doğru yansıtamaz,
  • Yüksek not beklerken, düşük notlar gelir, Neurofeedback tedavi
  • Hep bir dalgınlık ve hayal dünyasında gibi durum vardır,
  • Seslenildiğinde duymaz, bakmaz, görmez, umursamaz Neurofeedback tedavisi
  • Sabahları bir türlü vaktinde yetişemez, evde durmadan “Haydi, haydi, haydi..” söylemleri vardır. Neurofeedback tedavisi nedir kullananların yorumları nelerdir?

Bilgisayarlı Dikkat Egzersizleri 1970’li yıllardan beri öğrencilerde Konsantrasyon Gelişimi için kullanılan bir yöntemdir. Neurofeedback nedir kullananların yorumları

Konsantrasyon verimi düşük olan öğrencilerde, ilk odaklanma sırasında gerekli olan Theta beyin bölgesi ve analiz-muhakeme yapma yeteneğini belirleyen Beta beyin bölgeleri bozuk ve uyumsuz çalışmaktadır.

neurofeedback etkileri nedir
Beyin Dalgaları Özellikleri Nedir

Beyin dalgaları egzersizi neurofeedback nedir kullananların yorumları nedir?

Konsantrasyon geliştirici egzersizler, odaklanma ve ders disiplini konularında gelişim sağlamaktadır.  Konsantrasyon Geliştirici egzersiz programı ile elde edilen etki, öğrencinin ders başarısı artırır. Dikkat ve odaklanma geliştirici danışmanlık desteği programına katılan öğrencide, ders çalışma alışkanlığı ve ödev düzeni gelişir, yüzmeyi öğrenmek, bisiklete binmeyi öğrenmek gibi, Konsantrasyon geliştirici Programa katılan öğrencilerde daha verimli ders çalışmayı öğrenmektedir.

Odaklanma sorunu yaşayan öğrencilerin beyninde olması gerekenden daha az beta beyin dalgası ve daha yüksek theta beyin dalgası tespit edilmektedir.

Neurofeedback nedir kullananların yorumlar nedir? Neurofeedback dikkat egzersizleri, doğru odaklanıldığında beyin dalgaları ile ekrandaki şekilleri hareket ettirmeyi sağlar. Böylece düşük olan beta beyin dalgası güçlenir ve artar. Böylece erteleme sorunu azalır ve sorumluluk bilinci gelişir. Theta beyin dalgası azalmasını sağlayan egzersizler ile, farkındalık artışı sağlanır. Öğrenci, dikkat egzersizi sırasında, karşısındaki ekrandaki şekilleri takip eder, dinlediği seslere odaklanır. Doğru odaklanmayı başardığı anlarda, sistem bir ses uyaranı ile ödüllendirme mekanizmasını devreye alır.

neurofeedback nedir kullananların yorumları
Neurofeedback terapisi hakkında merak edilenler

Neurofeedback nedir kullananların yorumları: Çocuğunuzun Potansiyelini Açığa Çıkarın!

Neurofeedback eğitimi, odaklanma sorunu kaynağını, yani beyni eğitmektedir. Egzersiz edilen beyin, daha verimli ve dengeli olmayı öğrenie. Odaklanma sorunu yaşayan öğrencilerde genellikle Theta beyin dalgaları baskındır, yani beyin aktif ve uyanık olmak yerine, dalgın ve hayal dünyasında gezinti yapıyor gibi çalışır. Daha iyi beyin işlevi, daha iyi konsantrasyon, hafıza ve duygu durumu anlamına gelir.

Evladınızın ödev alışkanlığında ya da sınav başarısında sorun var ise, dikkat geliştiren neurofeedback programı hakkında bizimle iletişime geçebilirsiniz. Dikkat geliştirici bilgisayarlı egzersizler ile konsantrasyon düzeyinde gelişim ve ders çalışma alışkanlığı gelişiminde size yardımcı olmak için buradayız. Bizimle hemen iletişime geçerek, stres faktörlerini nasıl ortadan kaldıracağınız ve hayatı nasıl kolaylaştıracağınızı planlamaya başlayın.

👨‍⚕️ Dr. Bora Küçükyazıcı
Tıp Doktoru 🧠 NöroPsikoloji PhD

🏥 Brain Center ® İstanbul
🍀 Kişisel Gelişim Merkezi
Ritim İstanbul AVM, Maltepe – İstanbul 🌍

Neurofeedback Randevusu  📞  0216 688 77 78 
bireysel danışmanlık meditasyon

Başa dön tuşu
Konuşmayı Görüntüle
Randevu İletişimi
Hangi konuda randevu istiyorsunuz?