evlilik terapisi

Evlilik terapisi kimler yararlanabilir?

Evlilik terapisi nasıl işler? Çoğu evlilik ve diğer ilişkiler mükemmel değildir. Her insan kendi fikirlerini, değerlerini, fikirlerini ve kişisel geçmişini bir ilişkiye getirir ve her zaman partnerininkiyle eşleşmez. Bu farklılıklar, ille de ilişkinizin çatışmaya bağlı olduğu anlamına gelmez. Aksine, farklılıklar birbirini tamamlayıcı olabilir – karşıtların birbirini çekmesi hakkındaki sözleri bilirsiniz. Bu farklılıklar aynı zamanda insanların karşıt görüşleri ve kültürleri anlamasına, saygı duymasına ve kabul etmesine yardımcı olabilir.

Evlilik ve aile terapisi, ruh sağlığı sorunlarının ve aile sorunlarının en iyi ilişki bağlamında tedavi edildiği fikrine dayanır. Herkes, ortakları, diğer aile üyelerini, arkadaşları ve hatta daha geniş topluluktaki insanları içeren daha büyük bir ilişkiler sisteminin parçasıdır. Hayat bir ilişkiler ağıdır.

Ancak ilişkiler test edilebilir. Bir zamanlar sevimli bulduğunuz farklılıklar veya alışkanlıklar, birlikte geçirdiğiniz zamandan sonra sinirlerinizi besleyebilir. Bazen evlilik dışı ilişki veya cinsel çekim kaybı gibi belirli sorunlar bir ilişkide sorunları tetikler. Diğer zamanlarda, iletişim ve bakımda kademeli bir parçalanma olur.

nerede evlilik terapisi en iyi istanbul

Nedeni ne olursa olsun, bir ilişkideki sıkıntı aşırı stres, gerginlik, üzüntü, endişe, korku ve başka sorunlar yaratabilir. İlişki sorunlarınızın kendiliğinden geçmesini umabilirsiniz. Ancak iltihaplanmaya bırakılırsa, kötü bir ilişki yalnızca daha da kötüleşebilir ve sonunda depresyon gibi fiziksel veya psikolojik sorunlara yol açabilir. Kötü bir ilişki aynı zamanda işte sorunlar yaratabilir ve diğer aile üyelerini ve hatta insanlar taraf tutmak zorunda hissettikleri için arkadaşlıkları bile etkileyebilir.

Bireysel sorunlar sıklıkla tetiklenir ve ilişkiye yayılır. Bu tür sorunlar bireysel yükler gibi görünebilir, ancak bunlar tek başına oluşmadı. Muhtemelen zamanla oluşmuşlar ve diğer insanları da dahil etmişlerdir.

Evlilik terapisi tipik olarak çiftleri veya partnerleri ortak terapi seansları için bir araya getirir. Danışman veya terapist, çiftlerin çatışmalarının kaynaklarını saptamasına ve anlamasına ve bunları çözmeye çalışmasına yardımcı olur. Siz ve partneriniz, ilişkinizin hem iyi hem de kötü yanlarını analiz edeceksiniz.

Evlilik danışmanlığı, ilişkinizi sağlamlaştıracak becerileri öğrenmenize yardımcı olabilir. Bu beceriler, açık iletişim kurmayı, birlikte problem çözmeyi ve farklılıkları rasyonel bir şekilde tartışmayı içerebilir. Akıl hastalığı veya madde bağımlılığı gibi bazı durumlarda, evlilik danışmanınız tam bir tedavi yelpazesi sağlamak için diğer sağlık uzmanlarınızla birlikte çalışabilir.

evlilik terapisti istanbul
en iyi evlilik terapisti kimdir

uzman evlilik terapisti kim?

Ortaklar genellikle kendilerinden çok zıt bir eş veya partnerle nasıl sonuçlanabileceklerini şaşırmış görünüyorlar” diyor . “Seçimlerinin, asıl amacı bizi hayatta tutmak ve üremek olan evrime bağlı olduğunu açıklıyorum. Evrimsel terimlerle, bir çocuğun ebeveynlerinin tamamlayıcı güçleri varsa, hayatta kalma ve gelişme olasılığı daha yüksektir.”

Bu nedenle, karşıt olduğunuz gerçeği oldukça faydalı olabilir – özellikle de onu kucaklamayı öğrenirseniz.” Sağlıksız bir ilişkide, ortağımızdaki karşıt bir özelliği arar, bulur ve sonra sevmeyiz” diyor. “Sağlıklı bir ilişkide buna değer veririz çünkü ondan öğrenecek bir şeyimiz vardır.”

Çift terapisi kim yapar?
Evlilik Terapisi Nasıl Olur?

Çoğu çift terapisti, “Sır Yok Kuralı” dedikleri şeye sahiptir. Bu, terapistle bireysel olarak paylaştığınız her şeyin diğer partnerle de paylaşıldığı anlamına gelir. Örneğin, terapistinize bir ilişkiyi açıklayıp ondan bunu partnerinizden saklamasını bekleyemezsiniz.

“Biz [sır tutmuyoruz] çünkü artık terapist bir partnerle bir ittifak kurdu, bu da ilişkide zaten var olan güvensizliği arttırabilir” diyor. Ayrıca, bir partnerin terapinin odak noktası olmasını beklemeyin. Evet, o ortak aldatan kişi olsa bile. İçki sorunu olan onlar olsa bile. Ya da artık seksle ilgilenmeyen onlar olsalar bile. Bu, her ikinizle de birey olarak değil, bir birim olarak ikinizle ilgili.

en iyi evlilik terapisti kim
Evlilik Terapisi Nasıl Fayda Sağlar

en başarılı evlilik terapisi nerede var?

İkinizin etkileşim şeklinin muhtemelen birbirinizle çok az ilgisi var, ancak çocukken ilişkiler hakkında öğrendiklerinizle daha çok ilgisi var. “İlişkilerin (sevgi, şefkat, aidiyet vb.) şablonu çocuklukta belirlenir” diyor. “Çoğu çift, bir eşle olan ilişkilerinin çoğunun bu şablondan kaynaklandığı konusunda hiçbir fikre sahip değil. Ayrıca, benzer mevcut durumlarda üzücü veya mutsuz çocukluk anıları otomatik olarak yeniden ortaya çıktığında bilinçsizce tetiklendiklerini de bilmiyorlar.”

Ancak bu bilgi, etkileşim şeklinizi gerçekten değiştirebilir. Dediği gibi, “Çocukluklarından kalma ağrılı noktalarını ve ne kadar kolay tetiklendiklerini göstermek, çiftlerin birbirlerine karşı daha az tepkisel ve daha şefkatli olmalarına yardımcı olur.”

Bazen yollarınızı birkaç saatliğine ayırmanız yeterlidir. (Ya da yatağa gidin.) Bilek, “Yalnızca bir kez sakinleştikten sonra ilişkideki bir sorunu gerçekten olumlu ve üretken bir şekilde ele alabilirsiniz” diyor. “Yani eğer kızgınsan ve yatma vakti geldiyse, sabahın erken saatlerine kadar tartışabilir, kavga edebilir ve bağırabilirsin ya da sorunun şu anda ne olduğunu kabul edebilir, uyuyabilir ve sabah uyanabilirsin. halletmek için çok daha iyi bir yer.”

evlilik terapisti kim
Evlilik Terapi Nasıl Uygulanır?

istabuldaki evlilik terapist merkezi

Ayrılıp ayrılmamaya karar veren çiftler için en zor şeylerden biri, bu kararsızlığın genellikle işi yapmakta isteksiz olmalarıdır. Ancak bu işi yapmak , ilişki ne olursa olsun size yardımcı olacaktır . İnsan kalıplarla hareket eder.

“İlişkiden ayrılsak da ayrılmasak da, bagajımızı asla geride bırakamayız – nereye gidersek gidelim, biz çözene kadar bizi takip edecek” diyor. Bunu yapmayı ihmal ederseniz, muhtemelen aynı sağlıksız davranışları tekrarlayacak ve bir sonraki ilişkinizde de aynı kalıpları izleyeceksiniz.

aile terapisi istanbul
doktor bora küçükyazıcı evlilik terapisi

Bunun yerine, “yaşam döngüsüne” veya tartışma düzeninize bakmak isteyeceksiniz. “Genellikle bir tetikleyici vardır, her seferinde aynı şey değil, bir partnerde ortaya çıkan bir duygudur” diyor. “Aşağıdakiler, dikkatlice incelenirse çiftin nasıl bir tuzağa düştüğünü ortaya çıkarabilecek bir eylem dizisidir.

Güzellik, her iki partnerin de bu dansı herhangi bir zamanda kesme yeteneğine sahip olmasıdır. Mücadele, kendinizi yeni bir şey yapmaya zorlamak böylece kalıbın gücüne takılıp kalmazsınız.”

evlilik terapisi nerede var
İstanbul Evlilik Terapi Merkezi

seans ile evlilik terapisi nedir?

Uyumlu ilişkiler içinde yaşadığımızda hayat en tatmin edicidir. Çoğu zaman, kararlı bir ilişkiye girdiğimizde, mükemmele yakın bir arkadaş, sevgili ve destek bulduğumuza inanırız.

Ancak hayat her zaman planlandığı gibi gitmez ve bazen ortaklar ne olduğunu merak eder. Bir ilişkide uyumu kaybetmek başlı başına zordur, ancak özellikle ilişki değişikliklerinin bir kısmı ortaklardan biri veya her ikisi tarafından zihinsel sağlık sorunları geliştiriyorsa.

İnsanların bir şeyleri bildikleri en iyi şekilde düzeltmeye çalıştıklarına inanıyorum, ancak bazen kişisel kaynakları karmaşık sorunları çözmek için yeterli olmuyor. Hangi yardıma ihtiyaç duyulduğunu, nereye gidileceğini ve ne zaman gerekli önlemin alınacağını bilmek önemlidir. Nitelikli bir çift terapisti bulmak kesinlikle keşfetmek için değerli bir seçenektir.

evlilik terapisti
Evlilik Terapisi Nedir?
Başa dön tuşu
Konuşmayı Görüntüle
Randevu İletişimi
Hangi konuda randevu istiyorsunuz?