terapist istanbul

terapist istanbul Terapi nasıl çalışır?

terapist istanbul nerede var? Danışmanlık ve psikoterapi, sizin ve terapistinizin zorluklarınızı anlamak için birlikte çalıştığınız bir dizi düzenli toplantı içerir. Sakin, gizli bir ortamda, reddedilme, eleştiri veya yargılama korkusu olmadan en önemli veya rahatsız edici bulduğunuz şey hakkında konuşmakta özgürsünüz. Terapistin rolü, sizinle yan yana olmak ve dünyayı benzersiz bakış açınızdan anlamaktır.

Hangi tür terapi? Uzun süredir psikoterapistlerden eski hastalara kadar uzanan okuyucular için aydınlanma sunan bu eşsiz kitap, başarılı ve etkili bir terapist olmanın ne anlama geldiğini daha iyi anlamaya çalışan yeni başlayan terapistler ve eğitimdeki terapistler için özellikle değerli bir kaynak sağlar.

Çok sayıda bilimsel çalışmanın sonuçlarını analiz eden en son ve en kapsamlı araştırma , psikodinamik terapinin depresyon ve anksiyete dahil olmak üzere çok çeşitli şikayetlerden kalıcı rahatlama için en iyi tedavi olduğunu göstermektedir. Diğer terapilerin olumlu sonuçları zamanla azalma eğilimindedir, ancak psikodinamik terapi ile, kişinin kendi kendine anlama ve çalışma kapasitesi harekete geçirildiği için faydalar aslında artar. Kanıtı gözden geçirin. Psikoterapi mi, danışmanlık mı?

online terapist bora küçükyazıcı
online terapi tavsiyesi

en iyi terapist istanbul nedir?

Bu kelimeler bazen birbirinin yerine kullanılır ve bazen terapistin eğitim derinliğine karşılık gelir; psikoterapistler danışmanlardan daha titiz bir eğitim alır. Eğitimim hakkında daha fazla bilgi .

Danışmanlık veya psikoterapi uygulamak
Danışmanlık veya psikoterapi uygulamanın birçok harika yolu vardır ve bu, uygun bir terapistin nasıl seçileceğini bilmeyi kafa karıştırıcı hale getirebilir.

Bazen, farklı psikoterapi yaklaşımlarının bir kombinasyonu yardımcı olabilir. Bazı durumlarda, ilaç ve psikoterapi kombinasyonu en etkili olabilir. Çocuk ve ergen psikiyatristleri, farklı psikoterapi biçimleri konusunda eğitim alırlar ve gerekliyse, çocuğun veya ergenin duygusal ve/veya davranışsal sorunlarını hafifletmeye yardımcı olmak için bu tedavi biçimlerini ilaçlarla birleştirebilirler.

Araştırmalar, terapötik ilişkinin kendisinin iyi bir sonuç için terapistinizin tercih ettiği belirli teorilerden daha önemli olduğunu göstermektedir . Bu, terapistiniz kendinizi güvende hissetmenize, kabul edilmenize ve saygıyla davranmanıza yardımcı olmayı başarırsa ve belki de pozitif yapıcı bir şekilde sizi zorlarsa, seanslarınızdan iyi bir şekilde yararlanabileceğiniz anlamına gelir.

Yine de, terapistlerin sizinle nasıl çalışacaklarına karar verirken eğitilmiş olabilecekleri ve kullanacakları çok çeşitli yaklaşımlar hakkında biraz anlayışa sahip olmak yararlı olabilir. Bir yaklaşımı diğerinden daha çekici bulabilir veya bazı yaklaşımların sizin özel ihtiyaçlarınıza diğerlerinden daha uygun olduğunu görebilirsiniz.

online terapist

başarılı terapist istanbul en iyi terapi kim var?

Danışmanlığa farklı yaklaşımlar, insan gelişimi hakkında, psikolojik sorunların nereden kaynaklandığı ve yardımcı olmak için ‘konuşma terapisini’ kullanmanın en iyi yolu hakkında farklı fikirlere sahiptir. Örneğin bazı danışmanlar, tartışılanlara önderlik etmeniz için sizi cesaretlendirecek ve aslında hissettiğinizden daha yetenekli ve becerikli olduğunuzun farkına varmanız için sizi destekleyecektir. Diğerleri daha ‘yönlendirici’ olabilir ve size inançlarınızı ve davranışlarınızı değiştirmenin yollarını, örneğin size ‘ev ödevi’ alıştırmaları vererek öğretir.

Aşağıda, kısa bir açıklama ile bazı farklı danışmanlık türlerinin bir listesi verilmiştir – lütfen ilgili bilgilere gitmek için aşağıdaki türlerden birini tıklayın. Başka danışmanlık türleri de vardır ve daha fazla bilgiye ihtiyacınız olursa lütfen bizimle iletişime geçin.

Pandemi sırasında çoğumuz gergin hissediyoruz. Her gün aklımızdan geçen bir çamaşır listesi var: Boğaz koronavirüsümdeki gıdıklama mı ? Ya ailem COVID-19 alırsa? İşten çıkarılacak mıyım? Sen anladın.

Pandemiden önce bir akıl sağlığı uzmanı görsün ya da görmesin pek çok insan şu anda hayatın belirsizliği ve endişeleriyle başa çıkmalarına yardımcı olmak için terapiye dönüyor . Ancak hayatımızdaki her şey gibi terapi de eskisinden farklı görünüyor. Psikologlar, psikiyatristler ve diğer profesyoneller normalden daha ağır iş yüklerinde, yıkıcı keder ve stres seviyelerinde ve sanal seanslarda gezinmek zorunda kalıyorlar.

35 yıldır hastalarla çalışıyor ama koronavirüs benzeri bir şey görmedi. Bu süre zarfında mümkün olduğunca çok insana yardım etme arzusuyla kendi akıl sağlığını dengelemeye çalışırken, hastalarına ve kendisine tekrar ederken bulduğu tavsiyeyi ondan sorduk.

çift terapisti
aile terapisti mutlu aile

kim terapist istanbul tavsiye edilir

Pandemi sırasında hastaları nasıl görüyorsunuz?  Koronavirüsten önce işimin yüzde 10 ila 15 tele-sağlık olduğunu söyleyebilirim. Bizim normumuz buydu. Ve şimdi temelde tüm hizmetlerin yüzde 98’i. Ancak şu anda, [ruhsat aldığınız eyalet dışındaki eyaletlerde uygulama yapma konusundaki] yasalar gevşemiş durumdadır.

Davranışsal terapi nedir?

Davranışçı terapi, orijinal davranışın arkasındaki nedene odaklanmadan, öğrenilen davranışı ‘unutabileceğiniz’ veya bu davranışı değiştirebileceğiniz teorisine dayanır. Kompülsif ve obsesif bozuklukları, korkuları, fobileri ve bağımlılıkları olan kişiler bu tür terapilerden faydalanabilir. Başlangıçta, davranış terapisi ve bilişsel terapiler birbirinden farklıydı. Günümüzde Bilişsel Davranışçı Terapi veya BDT olarak bilinen şeyi üretmek için birleştirilme eğilimindeydiler.

terapi ne demek
Psikoterapi Ne Demek?

Bilişsel analitik terapi
Bu, Bütünleştirici bir yaklaşım örneğidir. Hastanın dilini ve düşüncesini ve ayrıca bunların nasıl işlediğine ilişkin tarihsel, kültürel ve sosyal faktörler arasındaki bağlantıyı araştıran kısa vadeli, yapılandırılmış ve yönlendirici bir terapidir. Daha sonra danışanı yıkıcı davranış kalıplarını ve olumsuz düşünme ve hareket etme yollarını değiştirme becerilerini geliştirmeye teşvik eder. Çeşitli sorunların kısa süreli tedavisi için  gereksinimlerini karşılayacak şekilde tasarlanmıştır. Uzman eğitimi gerektirir.

“Ben edilmiş telesağlık savunan uzun süre terapi. Hareket kabiliyetiniz kısıtlıysa veya bir terapist kliniğinden uzakta yaşıyorsanız veya başka çeşitli koşullarda yaşıyorsanız, tele sağlık hizmetlere başka türlü erişemeyeceğiniz durumlarda erişmenin harika bir yoludur.

çift terapisi nasıl uygulanır
çift terapisi merkezi

psikolog terapist istanbul kimi tavsiye ediyorsun?

“Bununla birlikte, belki de yüz yüze olduğu kadar samimi olmayabilir ama oldukça yakın. Sen bazı sözsüz kaybetmek oldukça [Hastanın] bütün vücudu göremiyorum çünkü. Hastalarımla aydınlatma hakkında da konuşuyorum; Yüzlerini ve ifadelerini görmem gerekiyor, bu yüzden arka plan aydınlatmasını sevmiyorum.

“Bu nedenle , terapistin bilgisayarın önünde oturması daha yorucu  – her şeyi gerçekten fark ettiğinizden emin olmak için gerçekten çok çalışmalısınız. Bağlantının kesilme riski de var. Hastalarım ve ben, bağlantının kesilmesi durumunda yanlarında bir telefonlarının olduğunu kabul ediyoruz ve telefonum da yanımda. Hazırlıklı olmalısın.

Çağdaş ruh sağlığı eğitimi, genellikle teşhislerle güzel bir şekilde eşleşen kanıta dayalı yöntemleri vurgular. Genellikle çok kolay görünür. Ancak bu yüksek düzeyde yapılandırılmış yaklaşım genellikle danışmanları ve terapistleri hazırlıksız bırakır. yaşam için hiçbir kılavuzları veya yol haritalarının olduğu yerde ‘orada’. sonuçlar duygusal tükenmişlik ya çok daha kötü yıkıcı olabilir.

aile terapisi istanbul
doktor bora küçükyazıcı evlilik terapisi
Başa dön tuşu
Konuşmayı Görüntüle
Randevu İletişimi
Hangi konuda randevu istiyorsunuz?