utangaçlık nasıl yenilir

utangaçlık nasıl yenilir?

utangaçlık duygusu nedir? Utangaçlık ve sahne korkusu, kaçma veya dövüşme tepkimizin bir parçasıdır, ancak bunların üstesinden nasıl gelebiliriz? Kişisel gelişim yazıları serimizde devam ediyoruz. İlk adım, bunun normal olduğunu bilmek. Farkına varılması gereken diğer bir şey de, mesajınızı iletmenin en az önemli parçasının teslimat olmasıdır. Dinleyicileriniz, ne hakkında konuştuğunuzu önemsiyorlarsa, size şüphe avantajı sağlayacaktır.

Kitlenizin sorduğu ilk soru, “Umurumda mı ve dinlemeli miyim?” İlginç bir gerçek veya hikaye ile meraklarını giderebilirsiniz. Diğer seçenek, bu soruyu ele alma konusunda daha doğrudan olmaktır. Sahne korkunuzu aşın ve konuşmanızın ilk birkaç saniyesinde seyircinin hedefine odaklanın.

utangaçlık duygusu nedir
Aşırı utangaçlık nasıl yenilir?

utangaçlık nasıl yenilir, Çekingen olmaktan nasıl kurtulabilirim?

İkinci soru “Bunu anlıyor muyum?” Kırmızı İplik, fikrinizin bir Sorunu çözerek bir Hedefe ulaşmalarına nasıl yardımcı olduğunu açıklayarak hedef kitlenizin katılmalarına yardımcı olur. Yine, teslimat gerçekten devreye girmez ve bunun utangaçlık ve sahne korkusuna yardımcı olabileceğini bilmek.

İşyerinde sıra dışı bir performans sergiliyor olabilirsiniz, ancak sosyal becerilerde iyi değilseniz, çok ileri gitmeyeceksiniz. İşyerinde utangaçlığın üstesinden nasıl geleceğinizi bilmiyorsanız , sosyal becerilerde iyi olmak zorlaşır. Utangaçlık bir programlama şeklidir. Utangaç doğmadın. Alışkanlıkları öğrendiniz ve öyle bir ortamda büyüdünüz ki, çocukluğunuzun ürünü sizi utandırdı.

utangaçlık nasıl geçer
Utangaçlığın nedeni nedir?

Utangaçlığın sebebi nedir?

Artık utangaçlığın üstesinden nasıl geleceğine dair hiçbir fikrin yok. Ama sen yalnız değilsin. İşyerinde utangaçlıktan muzdarip birçok insan var ve onlar çalışkanlık ve sebat çabalarıyla utangaçlığın üstesinden geliyorlar. Sen de yapabilirsin. İşte bu yüzden, bu makaleyi size neden utangaç hissettiğinizi, utangaç olmanın tetikleyicilerinin neler olduğunu, utangaçlığın kendinizin en iyi versiyonu olmanızı nasıl engellediğini ve nihayetinde utangaçlığın üstesinden nasıl gelebileceğinizi öğrenmeniz için getirdik.

Belki çok zor ya da güvensiz bir çocukluk geçirdiğiniz için utangaçlık çekiyorsunuz. Çocukluğuna geri dön ve seni hala duygulandırdığın 3 hikaye bul. Hiç biri tarafından zorbalığa uğradınız mı?

Utangaçlığı üstümden nasıl atabilirim?
Utangaçlığı yenmek için ne yapılmalı?

Utangaçlık yenilebilir mi?

Çocukluğunda hiç isimle seslendin mi? Ebeveynleriniz, akrabalarınız veya öğretmenleriniz size utangaç, aptal, aptal veya yeterince iyi olmadığınızı söyledi mi? Çocukluğunuzun izini sürün ve utangaçlığınızla ilişkilendirebileceğiniz herhangi bir ipucu bulun. Bir şey bulursanız, yazın.

Kendinize her zaman biraz utangaç olduğunuzu söylemiş olabilirsiniz. Farkındalığının başlangıcından beri, kendine utangaç diyorsun. Eğer gerçek buysa, utangaçlık artık senin ikinci doğan.
Öyle olabilir ki, hala kendinizi tam olarak ifade etmenize izin vermeyen bazı çocukluk travmalarından muzdarip olabilirsiniz.

Suçluluk içinde hapsolmuş hissediyorsunuz ve yeni bir şey yapmak istiyorsanız, tekrar tekrar geçmişinizden suçluluk duyuyorsunuz ve bunun sonucunda kendinizi utangaç biri olarak ifade etmeye devam ediyorsunuz.

Başa dön tuşu
Konuşmayı Görüntüle
Randevu İletişimi
Hangi konuda randevu istiyorsunuz?