teknoloji bağımlılığı nedir
Teknoloji bağımlı olmak mı, teknolojiyi kendimiz için kullanmak mı? İşte günümüz insanının çözmesi gereken soru budur! Teknoloji bize mi hizmet ediyor, yoksa bizi köle haline mi getiriyor? Eğer zaman yönetimi konusunda sıkıntı yaratıyor ise, durup bir düşünmemiz gerekiyor.
Çocuğunuz internette çok fazla zaman geçirirse, kompülsif davranış gelişebilir. Bu, diğer herhangi bir bağımlılık türü gibi, çocuğunuzun hayatındaki sağlıklı bir ilgi ve aktivite dengesini yok edebilen bir internet bağımlılığına yol açabilir. Çocuğunuzun teknoloji bağımlı olmak geliştiriyor olabileceğine dair bazı işaretler şunlardır:
Teknoloji Bağımlılığı Nasıl Önlenir?
⚡ Akıllı telefon kullanımı ile kontrolsüz şekilde zaman geçiren anne ve babaların çocuklarında davranış bozukluğu sorunları gözleniyor. ? Michigan University çalışması bakın bu konuda neler söylüyor:
Almanya’da öğrenciler bir etkinlik ile anne babaların cep telefonu kullanımı konusundaki ilgisini bu konuya çekiyorlar, iyi de yapıyorlar. ? Anne, baba ve çocuk birlikte ne kadar çok zaman geçirirse, çocuğumuza yaşam deneyimlerimizi o kadar fazla aktarır. Çocuklarda bilgisayar kullanımına dikkat çekiyoruz, lakin yetişkinlerin günlük ortalama cep telefonu kullanma süresi 3 saat civarında.
Teknoloji Bağımlı Olmak konusunda sıkıntılar çocuk, ergen ve yetişkinler için çok önemli bir sorundur. Günümüzde ortalama 8 saat gibi bir süreyi dijital dünyada geçiriyoruz. Sosyal medya hesaplarını gezin, biraz haber bak, biraz elektronik posta kontrol edelim, az biraz da oyun oynayalım diyoruz. İşte tüm bunların bize zaman yönetimi konusunda sıkıntı yarattığını unutuyoruz! Teknoloji bağımlısı olabilirsin, testi hemen çöz: Teknoloji bağımlılığı testi
Cep telefonu aşırı kullanımı ile davranış bozukluğu bağımlılıklar arasında benzerlikler vardır. Teknoloji bağımlısı kişilerde gözlenen ortak davranış sorunları şunlardır:
Hem yetişkinler için hem de çocuk ve ergenler için, Teknoloji Bağımlı Yönetimi seminerleri düzenliyoruz.
▶️ Dijital Ebeveynlik ve Etkili Aile İletişimi konularında eğitim seminerleri ve şirketinizde
☕ Coffe Talk kahve sohbeti daveti için:
Sizlere daha iyi hizmet verebilmek amacıyla web sitemizde çerezleri kullanmaktayız. Çerez Politikası.